Ястията, приготвени по китайски рецепти, са много популярни в Русия днес. Трябва да се отбележи, че те могат да бъдат направени самостоятелно, без да се купуват скъпи съставки - всички необходими продукти са достъпни за всяко лице.
Сладка и кисела пилешка рецепта
Време за готвене: 80 минути.
Калорично съдържание на 100 g: 120 kcal.
Китайски ястия, приготвени от пиле, обикновено се приготвят със сладко или кисело-сладък сос. Поради това месните ястия ще бъдат нежни и сочни. Някои рецепти допълнително използват сусам, който придава на пилето аромати.
съставки:
- 1 скилидка чесън;
- 3 супени лъжици. захар;
- 1 супена лъжица. прах от джинджифил;
- 0,5 ч. Л червен пипер;
- 60 мл винен оцет;
- 900 g патладжани;
- 1 супена лъжица. брашно;
- 800 г пилешко филе;
- 1 ч. Л сусам.
Подготовката на това ястие е проста: първо, нарязайте филето на ивици, след което го изпържете леко и го прехвърлете в отделен съд.
Патладжан ми, избършете, нарязани на кубчета, поставете в тенджера, поръсете с чесън и джинджифил, добавете вода и изчакайте за кипене - запържете, докато водата се изпари.
В капацитета, който изсипваме със соев сос, оцет, наливаме сусам, други насипни продукти. Изпратете месото на зеленчуците, налейте получената смес и изчакайте, докато започне да кипи. Намалете топлината и се запържвайте до дебелина.
Вкусен китайски пиле с ориз
Време за готвене: 40 минути.
Калория: 130 kcal на 100 g
Ако сте уморени от традиционни рецепти, опитайте да разнообразите менюто си с тази опция. Такова ястие ще зарадва не само пикантния си вкус, но и лекотата на приготвяне - дори амбициозният готвач ще се справи с това.
Търсите следните продукти:
- 3 скилидки чесън;
- 2 моркови;
- 2 яйца;
- 1 китка зелен лук;
- 300 g филета;
- 200 грама грах;
- 4 супени лъжици. соев сос;
- 300 грама ориз басмати;
- 2 супени лъжици. маслиново или царевично масло;
- сол и пипер на вкус.
Технологията на готвене е следната:
- Сварете ориза според инструкциите, почистете зеленчуците.
- Запържете морковите в тиган, след това слагайте нарязаното пиле в тигана.
- След 3-5 минути, добавете грах и чесън, оставете да къкри за около три минути, след това извадете капака, така че да изчезне излишната влага.
- Добавете към продуктите подправки, яйца, разбъркайте.
- Прехвърлете ориза, нарязания зелен лук на тавата.
- Разбъркайте пилето за още 3-5 минути на висока температура.
Сервирайте горещо пиле на китайски.
Как да се готви със зеленчуци
Време за готвене: 40 минути.
Калории на 100 g: 140 kcal.
По начина на готвене това ястие е донякъде подобно на яхния, но вкусът е съвсем различен. Подготвя се много бързо, изисква минимум съставки:
- 1 лук;
- 2 супени лъжици. масла (маслини или зеленчуци);
- 400 g филета;
- 3 сладки пиперки;
- 2 моркови;
- 1 ч. Л захар;
- 5 супени лъжици. соев сос.
Всичко е много просто: първо трябва да приготвите съставките - нарязани на лук, пипер, морков, пилешко филе. Загрейте маслото в тиган и на свой ред на интервали от три минути, първо положете филетата, после морковите, лука и чушките. Продуктите не трябва да гасят, но трябва да се разбъркват редовно.
Добавете захарта към соевия сос, смесете я, налийте течността към месото, запържете още 5-7 минути.
Голяма гарнитура - варен ориз.
Китайска рецепта от крила в сладък сос
Време за готвене: 50 минути (+5 часа).
Калорично съдържание: 175 kcal на 100 g
В тази рецепта пилето се приготвя много бързо, но останалото време е необходимо за ецване, което ще даде възможност да се получи невероятен вкус към ястието, което също ще бъде невероятно нежно.
Нуждаем се от следните продукти:
- 1 лук;
- сол и смлян пипер на вкус;
- 1 супена лъжица. майонеза;
- 1 кг крила;
- 3 супени лъжици. мед;
- 2 супени лъжици. соев сос.
Ястието се приготвя по следната технология:
- Първо, подгответе крилата: измийте, подсушете с хартиена кърпа, нарязана наполовина.
- Сложете пилето в купа, налейте соевия сос, добавете майонеза, мед, лукови пръстени (ако искате ястието да е малко пикантно, добавете лют пипер).
- Оставя се да се маринова в тази форма в продължение на 5 часа.
- Преместваме пилето на тава за печене и го изпращаме в пещта при температура от +180 градуса. Време за готвене - 40 минути.
- Ако желаете, 10-15 минути преди края, можете да излее месото с марината.
Пилешко филе в пикантен сос
Време за готвене: 120 минути.
Калорично съдържание на 100 g продукт: 120 kcal.
Ако искате да поглезите семейството си с нещо ново, тогава няма нужда да купувате скъпи деликатеси: можете да си приготвите необичайно ястие сами. За това ще са необходими следните продукти:
- Сос табаско - 3-5 капки;
- 2 скилидки чесън;
- 1 чили;
- смлян черен пипер и риган на вкус;
- 4 супени лъжици. соев сос;
- 700 g пилешко филе;
- 200 мл сок от ананас;
- 1 супена лъжица. нишесте;
- 1 морков;
- 5 супени лъжици. растително масло.
Процесът на готвене е както следва:
- Внимателно измийте филето, нарязани на парчета и прехвърлете в дълбока купа.
- Смелете пипер, чесън, добавете към пилето.
- Нарежете лука на пръстени, морковите на кубчета, прехвърлете ги на пилето.
- Добавете към масата соев сос и табаско.
- Поставете в хладилника за 15 минути, за да се маринира месото.
- Загрейте маслото в тенджерата и когато започне да кипва, прехвърляме месото там.
- Фрай върху силен огън за 5-7 минути, след това добавете сока от ананас и добавете нишесте, разбъркайте.
- Оставете още 7 минути, като направите малък огън.
Как да си направим филе в тесто на китайски
Време за готвене: 70 минути.
Калорично съдържание на 100 g: 240 kcal.
Това ястие ще хареса дори на гастрономи, тъй като то е направено с приятна хрупкава кора, докато месото ще бъде нежно.
Съставките са както следва:
- 2 сладки пиперки;
- 3 супени лъжици. соев сос;
- 2 консервирани ананаса;
- 300 g филета;
- 100 мл сок от ананас;
- 1 супена лъжица. кетчуп или доматена каста;
- 25 грама захар;
- 1 супена лъжица. Растителни масла;
- 1 яйце;
- сол и пипер на вкус;
- вода;
- 200 g брашно.
Технология за готвене:
- Първо мариновайте гърдата: фино котлет, налейте соев сос. Докато тя се подготвя, месят тестото и направи соса.
- Първо трябва да направите сладко-кисел сос за пилето: нарязани ананасови пръстени на филийки, нарязани с пипер по същия начин.
- Сокът от ананас се съчетава с оцет и кетчуп и се загрява на печката, а не на кипене.
- Изсипваме нишесте във вода, смесваме се, изливаме го в смес от сок и кетчуп. Слагаме контейнера с масата на огъня и изчакваме да се сгъсти.
- Направете тесто: изсипете брашното, солта, пипера, нишестето в контейнера, добавете масло, счупете яйцето (използвайте само протеин, за да получите много свежа кора). Смесете всички компоненти и бавно добавете вода, омесете масата с вилица.
- Преместваме парчетата пиле в тесто.
- Изсипете маслото в тигана, затоплете го и изпържете пилето до златисто кафяво от двете страни.
- Преди да го сложим на плоча, поставяме пилето на хартиена кърпа, за да отстраним излишното масло.
За да украсите готовото пиле, поръсете го с пиперки и ги залейте върху варени сос.
Юфка с пиле и зеленчуци на китайски
За да приготвите това азиатско ястие, ще ви е необходимо:
- 500 г пилешко филе;
- 5-6 скилидки чесън;
- 50 g корен от джинджифил;
- 1 лук и моркови;
- 130 ml соев сос;
- 1 сладък пипер;
- 1 супена лъжица. сусамово масло;
- 500 г яйца.
Технология за готвене:
- Гърдите ми, обсушиваме я, нарязани на кубчета. Корен от джинджифил се нарязва на тънки ивици. Лук нарязани на половин пръстени, моркови и чушки - тънки пръчки. Ситно нарязайте чесъна.
- Сварете юфка в слабо осолена вода.
- В тиган, залейте сусамово масло, когато се затопли, сложи джинджифил. След няколко минути изхвърлете в контейнера моркови, чушки и лук.
- Докато разбърквате, изпържете зеленчуците за 5-7 минути, след което прехвърлете пилето на него. Запържете още 10 минути на слаб огън за 10 минути. В края на пърженето добавете чесъна.
- Разбъркайте зеленчуците, запържете зеленчуците за около 7 минути и след това добавете пиле. Разбъркайте съдържанието на тигана, продължете да изпържвате продуктите за още 10 минути. Добавете чесъна в края.
- Още веднъж разбъркайте всичко, налейте соевия сос и го оставете да се задушават за 5 минути под капака.
- Разправяме готовите юфка на пилето, бързо се смесваме и изваждаме контейнера от печката след две минути.
Остава да подредите чинията върху а ла карт чинии и да се сервира на масата.
Две рецепти за салата с китайско зеле и пиле
Можете да допълвате основното ястие с прекрасни салати с китайско зеле и пиле.
С добавянето на ананаси
Тази салата ще се хареса на онези, които искат да опитат нещо ново - един сладък ананас перфектно подхранва вкуса на пилето, а зелето ще направи ястието свежо и светло.
Търсите следните съставки:
- 400 грама зеле;
- 200 g филе;
- 1 кутия консервирани ананаси;
- 1 лук;
- сол и майонеза на вкус.
Готвенето е просто:
Пилешко филе се готви, охлажда се, нарязва се на кубчета. Докато пилето се охлажда, измиваме салатата и я нарязваме, след това я смесваме с месото, слагаме лука, парчетата ананас в средна маса. Сол всички и рокля с майонеза - салата може да се сервира веднага.
С царевица
За неговата подготовка се нуждаем от:
- 800 грама зеле;
- 400 g филета;
- 1 лук;
- 1 кутия царевица;
- сол;
- майонеза.
В леко подсолена вода, сварете филето, след това го нарежете на ситно, добавете към нарязаното зеле. Лук нарязани на кръгчета, сол в отделен контейнер и стиснете малко ръце, така че той нека сок, преминете към салата. Остава да добавите царевица, изцедете цялата течност от буркана, добавете сол и майонеза.
Най-добре е да се сервира това ястие най-малко един час след готвене, така че гърдите да са наситени с майонеза - в този случай те няма да бъдат много сухи.
Тайните на готвене по азиатски рецепти
Основната разлика между китайските ястия (в рецепти с пилешко) е, че месото трябва да се нарязва на малки парченца. В допълнение, можете да комбинирате привидно напълно несъвместими съставки: ананаси, ядки, фъстъци, мед и много други.
За да направите ястия не по-лошо, отколкото в китайските ресторанти, трябва да имате предвид следните препоръки:
- Преди пържене е препоръчително пилето да се маринира в продължение на 15-20 минути в соев сос.
- Когато печете пиле, трябва да направите максимален огън - на месото ще се появи кора, след което ще се намали. Важно е да не се прекалява с месото в тенджерата, така че да не стане меко.
- За готвене на пиле на китайски език, специален ванов съд е перфектен, но дори и да не е на разположение, можете да приготвите чиния в бавен котлон или обикновен тиган.
- Когато се използва нишесте за приготвяне на сос, трябва да се разрежда само в студена вода.
- Ако сте се предозирали малко, можете да направите вкуса по-неутрален с доматено пюре или няколко парчета пипер.