Всеки ден човек среща много рецепти за напълно различни ястия. Можете да научите за тези рецепти от телевизионни програми, кулинарни списания, социални мрежи. Без значение колко различни са рецептите, те винаги имат такава незаменима съставка като сол.
Някъде в големи, някъде в малки количества, но фактът, че без да е трудно да се готви всяка храна, остава факт. Как да го измерим с помощта на наличните инструменти, без да прибягваме до кухненски везни?
Отговорът е намерен!
Кафелната сол в съвременния пазар е представена от голям брой различни видове. Най-често срещаните и широко използвани видове са големи и малки.
Мярка тези видове сол, можете да използвате една супена лъжица. Колко грама на супена лъжица от този продукт? Една лъжица без хълм съдържа около 23-25 грама груба сол. Малка - в една супена лъжица ще има тегло приблизително 18-20 грама.
40 грама сол - колко супени лъжици? Чрез прости математически изчисления може да се изчисли, че за да изберете 40 грама от този гранулиран материал, трябва да вземете две супени лъжици без пързалка. Разбира се, много зависи и от структурата на кристалите. Ако искате да измерите фината сол, препоръчително е да съберете две пълни супени лъжици хълм.
Колко супени лъжици трябва да взема, за да измерим 20, 60 или 100 грама сол?
За улесняване на навигацията е предоставена удобна таблица с ценности, която да помогне на домакините:
| тегло | Броят на супени лъжици с груба сол | Броят на супени лъжици фина сол |
|---|---|---|
| 10 g | 0,4 | 0,5 |
| 20 g | 0,8 | 1 |
| 30 g | 1,2 | 1,5 |
| 50 g | 2 | 2,5 |
| 60 g | 2,4 | 3 |
| 75 гр | 3 | 3,75 |
| 80 g | 3,2 | 4 |
| 120 g | 4,8 | 6 |
| 125 g | 5 | 6,25 |
| 150 g | 6 | 7,5 |
| 200 g | 8 | 10 |
| 250 g | 10 | 12,5 |
| 300 g | 12 | 15 |
Стойността на 40 грама сол за хората
Солта през цялото време играеше голяма роля в човешкия живот. Въпреки това, тя не винаги се използва в храната.
Ако човек страда от заболявания на сърдечно-съдовата система, сумата на дневната норма се намалява до 1,5 грама.
Тази позиция е много полезна в разумни количества. Той играе важна роля в регулирането на биохимичните процеси в човешкото тяло. Благодарение на този насипен продукт, синтезът на хормони и ензими се осъществява в човешкото тяло.
40 грама от това вещество ще окажат огромен ефект върху човека. Този ефект ще бъде положителен, ако 40 грама от този елемент са равномерно разделени на две седмици. Обратно, ефектът ще бъде отрицателен, ако лицето значително надвишава дневната ставка.
Излишъкът на този елемент влияе неблагоприятно върху здравето на тялото и човека.
При злоупотреба, човек започва да страда от заболявания на сърдечно-съдовата система, той развива хипертония. Колосалните увреждания са причинени на съдовете в човешкото тяло.
Въпреки това, като този елемент в разумна сума може да помогне на човек да остане здрав. В този въпрос основният показател е мярката.
И още малко информация по темата на статията - в следващото видео.
