Всеки ден всеки човек очаква десетки стресови ситуации, а с натрупването на негативни впечатления обикновените емоции се пренасят в раздразнителност, тревожността се увеличава. Има различни хапчета за нерви, които помагат за възстановяване на здравия сън, успокояват нервната система. Нека да разгледаме кои от тях могат да помогнат.
Основните симптоми на пренапрежение и стрес
Как да разберем, че е време да започне лечение с хапчета? Основните симптоми на нервния щам включват:
- Лош сън. Най-често в такива случаи човек не може да спи с часове, мисли за проблеми, превърта през тях в главата. Но това може да бъде иначе - човек спи буквално за два часа, докато получава достатъчно сън, но всъщност това количество сън не е достатъчно за нормалното функциониране на тялото.
- Голяма раздразнителност. В този случай има неоправдани огнища на агресия.
- Хранителни разстройства, например, постоянно желание за ядене е сладко или, обратно, пълна липса на апетит.
- Влошаване на лошите навици: силно желание за пушене, пиене, разресване на кожата, което може да означава стрес.
- Апатия. В този случай човекът престава да се интересува от всичко около себе си в живота, няма положителни емоции, които е изпитвал преди. Желанието да се занимаваш с нещо изчезва.
- Слабост, главоболие, постоянна умора.
Най-често пристъпите на стрес са епизодични, което се проявява например в раздразнителност.
Ако причината не се елиминира, проблемът се прелива в хронична форма - в този случай ефективността намалява и се усеща постоянна умора.
В особено трудни случаи, депресия се случва, тогава не може да се направи без медицинска помощ.
Какви успокоителни да изберете
Основното предимство на седативните лекарства е, че те се понасят добре от пациентите и рискът от "странични ефекти" е минимален. Те се използват за лечение на неврози и нарушения на съня. И в комбинация с други лекарства, те се използват в лечението на менопаузалния синдром, с невроза на сърдечно-съдовата система. Тези фондове са разделени на следните групи:
силен
Някои лекарства, като дифенхидрамин, не могат да бъдат закупени без рецепта, но има и други, които са по-леки и по-доброкачествени. Такива инструменти са чудесни за лечение на неврози. Но всяко лекарство има редица противопоказания, които трябва да бъдат внимателно проучени, преди да използвате инструмента.
Например, Tenothen се е доказал добре. Това е хомеопатично лекарство, което помага за по-доброто пренасяне на емоционалния товар, има антидепресантно действие. Съставки: протеинови антитела, лактоза, целулоза. Приема се два пъти на ден, курсът на лечение е до три месеца. Средната цена е около 180 рубли.
Бързо действие
Ако трябва да се успокоите възможно най-бързо, можете да използвате ускорени успокоителни. Но си струва да си припомним, че те не могат да бъдат използвани за дълъг период, защото са пристрастяващи. Например, за да заспи, човек приема 1-2 хапчета лекарства и без медикаменти просто не може да спи. В допълнение, те са противопоказани за тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания.
Най-известният представител - Афобазол. Третира успокояващите средства за бързо действие, помага за борба с раздразнителност, премахва чувството на тревожност, страх. Съставът съдържа фабомотозол дихидрохлорид, картофено нишесте, магнезиев стеарат, повидон.
Начин на приложение: една таблетка три пъти дневно. Цената на опаковката е около 300 рубли.
На билки
Билковите хапчета са най-популярни, защото са естествени и спомагат за бързото успокояване, безопасни за черния дроб, панкреаса. И те се продават предимно без рецепта и са доста евтини.
На първо място сред тези наркотици е Новопасит. В състава му има екстракт от маточина, глог, бъз, други билки. Според инструкциите, трябва да се пие лекарството три пъти на ден преди хранене. Разходи - от 200 рубли.
Няма хипнотичен ефект
Ако не искате да се чувствате сънливи след приемане на хапчетата, можете да вземете глицин. Това е наистина висококачествен инструмент, който не само помага за справяне със стреса и повишава емоционалното настроение, но и е евтин.
В състава на една таблетка се съдържа глицин, витамин В6.
В зависимост от дозата, приемайте 2-3 пъти на ден, разтваряйки се под езика. Цената е около 30 рубли на опаковка.
Леки успокоителни
В аптеките можете също да намерите леки и в същото време ефективни средства за преодоляване на безпокойството и страха. Най-популярното средство може да се нарече Corvalol, който трябва да се приема 1-2 пъти дневно преди хранене. Цена - около 250 рубли.
Когато бременността и децата - какво можете да вземете?
Всички успокоителни имат странични ефекти. Например, най-силнодействащите лекарства не могат да бъдат приемани от деца, които са бременни, тъй като много от тях съдържат силни химични съединения, които могат да повлияят неблагоприятно на здравето. Освен това, преди да започнете да приемате тези лекарства, задължително е да посетите лекуващия лекар и да получите съвет.
бременност
За бременните момичета тревожността и постоянният стрес са чести и това оказва отрицателно въздействие върху детето. По-ефективно и безопасно е да се вземат валериана в хапчета през този период, но не по-рано от втория триместър. Също така лекарите позволяват лекарства като:
- Novopassit.
- Leovit.
За деца
Ако детето е твърде нервно, не спи добре през нощта, може да му помогне в нормализирането на съня, освен това разработените за деца лекарства имат положителен ефект върху формирането на нервната система.
Отзиви за приемане на лекарства
Събрали сме за вас няколко отзиви, които ще ви помогнат да разберете колко ефективен е даден инструмент в различни стресови ситуации:
Първото дете е родено наскоро, бременността е доста трудна и затова постоянно съм подложен на стрес, нервно пренапрежение, което засяга близките ми. Лекуващият лекар посъветва Novopassit да изпие: само за няколко седмици сънят се връща към нормалното и благосъстоянието му се подобрява.
Марина, на 25 години
Човекът ми е бил предписан от моя лекар, след като се обърнах към него с проблеми: лош сън, тревожност - всичко това беше свързано с проблеми на работното място. За съжаление, лекарството помогна малко, въпреки че тя го взе в съответствие с инструкциите.
Олга, на 34 години
Постоянната обработка доведе до факта, че започнах да се затъпявам в жена ми и децата си. Реших да избера Afobazol, четене ревюта в интернет. Искам да кажа, че това лекарство наистина ми помогна: няма безпокойство, много проблеми започнаха да изглеждат като дреболии.
Андрей, на 38 години
Мога ли да правя без хапчета?
Съвременният човек изпитва много стресови ситуации: на работа, вкъщи, в училище. Всичко това може да доведе до повишена раздразнителност, лош сън. При чести нервни сривове умът на човек страда, тъй като невроцитите се разрушават в мозъка.
Много хора се опитват да се справят с проблема, седнете на хапчета, които могат да бъдат пристрастяващи, вече не действат върху централната нервна система. В допълнение, силните лекарства влияят неблагоприятно на функционирането на вътрешните органи, особено на черния дроб и бъбреците. Има много популярни начини за успокояване на нервите, за подобряване на съня, който е бил използван от нашите предци.
Например, един много ефективен метод - ароматерапия и баня. Последният, между другото, ще ви позволи да се отпуснете добре, измийте всички отрицателни, които са натрупали през деня. Освен това, можете да добавите сол или пяна към ваната, и за максимална релаксация, запали свещи, и не използвайте леки светлини.
Можете също да изпуснете няколко капки масло, а най-релаксиращите са такива аромати като:
- лимон;
- мента;
- градински чай.
В допълнение към ароматерапията, можете да вземете билкови вани няколко пъти седмично: вземете шепа сушени билки, налейте 200 мл вряща вода, пригответе за около 20 минути, прецедете и можете да излеете в банята.
Най-релаксиращите билки са риган, лайка и мащерка. След като вземете вана, можете да пиете прясно приготвен чай на базата на лайка или мента, можете също да направите отвара от шипка или ягоди.
След такива процедури не само ще се отпуснете, но и ще се наситите с полезни витамини, които на следващия ден ще придадат жизненост и психическа бдителност.
