Всяка жена трябва да знае какво е овулация и какви процеси се случват в тялото. Всъщност изчисляването на датата на такъв период може да допринесе за планирането на бременността, както и за избягването на зачеването. За да изчислите овулацията, можете да използвате различни методи.
Началото и продължителността на овулацията
Овулацията в медицината е естествен процес в женското тяло, който се характеризира с освобождаване на зрели яйца от фоликулите. В този момент може да настъпи оплождане, защото яйцето е готово за зачеване.
Това състояние при жени в репродуктивна възраст се появява всеки месец. Започва зреенето на фоликула, след което незабавно се счупва и освобождава цялото яйце, което се изпраща в матката и чака оплождане.
Овулаторната фаза продължава от седмия ден от цикъла до средата. Във всеки случай, това явление се случва индивидуално. Продължителността на овулацията обаче е същата - от дванадесет часа до два дни. Концепцията е възможна през този период.
Овулацията обикновено настъпва от четиринадесет до шестнадесет дни преди очакваната дата на първия ден от менструацията. Най-често се отнася до цикъл, който трае точно 28 дни. Въпреки това, с повече или по-малко дни от цикъла, овулаторният период може да бъде от осмия до осемнадесетия ден.
Ако клетката е оплодена, тя влиза в маточната кухина и е прикрепена към стената. Така започва бременността. В отсъствието на зачатие, освободеното яйце загива.
Изчисляване на деня на овулация като метод за контрацепция
Важно е жените да знаят как правилно да изчислят датата на овулацията. Това е необходимо за тези, които планират дете.
Изчисляването на дните на овулаторния период също може да помогне за избягване на непланирана бременност.
За да се определи такъв ден, се използват различни методи:
- Метод на календара.
- Графика на базалната температура.
- Тест за определяне на овулацията.
- Ултразвуково изследване.
Освен това, жената може да определи овулацията според нейното здравословно състояние.
Освен това са възможни промени в цикъла след раждане, аборт и преди менопауза.
Календарен метод за определяне на овулаторния период
Първо се научаваме как да изчисляваме дните на овулация месечно, за да не забременееме. Този метод се нарича още календар. За да се установи времето на овулацията, използвайки този метод, трябва да вземете редовен калкулатор.
Важно е да се помни, че този метод е оправдан само в случаите, когато при жената има редовен цикъл. Обикновено, ако трае 28 дни. Яйцеклетката излиза две седмици преди началото на менструацията.
И така, как да изчислим деня на овулацията по календарен начин? За да се изчисли тази дата, е необходимо да се добавят двадесет и осем дни към първия ден от месеца. След това трябва да се приспадне точно четиринадесет дни.
Този ден в календара, изчислен чрез такива аритметични операции, ще бъде датата на овулацията.
Когато използвате календарен метод, трябва да знаете, че периодът на овулация може да се появи няколко дни по-рано или по-късно. Това се обяснява с факта, че този процес се влияе от фактори като болести, стресови ситуации.
Можете да изчислите датата на началото на овулаторния период онлайн на определени места. Този метод се основава на календарния метод за диагностика.
Как да се изчисли деня на овулация чрез измерване на базалната температура
Можете да определите овулацията чрез измерване на температурата, но не и нормално, но базално. За да извършите този метод, трябва да подготвите термометър, тефтер и писалка.
За да получите надежден резултат, трябва да спазвате следните правила за измерване:
- процедурата трябва да се извърши едновременно;
- не трябва да става от леглото, за да измерва и дори да не му се позволява да прави остри движения;
- поставете термометъра в ануса;
- в състояние на спокойствие измерете температурата от около пет минути;
- в тетрадка те изграждат графика и записват резултатите в нея всеки ден.
Необходимо е да се знае, че индикаторите могат да бъдат засегнати от половия акт в навечерието, от различни заболявания, предимно от урогениталната система, от употребата на алкохолни напитки. Ето защо не трябва да пиете алкохол и да правите секс в деня преди измерването. Също така трябва да обърнете внимание на здравословното състояние.
Резултатите могат да се интерпретират както следва:
- 36,9 градуса - наблюдаван ден преди овулацията;
- от 37 до 37,4 градуса - деня на овулацията;
- от 36.5 до 36.8 градуса - марката ще бъде в началните дни на месечния цикъл.
Този метод е точен и надежден, тъй като са възможни много фактори.
Други методи за отчитане
Други начини за определяне на датата на овулацията включват:
- използване на тест ленти;
- състояние на женското тяло;
- Ултразвук на таза - фоликулометрия;
- изследване на цервикална слуз.
Тестът може да бъде закупен във всяка аптека. То е подобно на тези, които определят бременността, но се нарича тест за диагностициране на овулацията. Разликата между тези тестове е показател за урина.
В първия случай той съдържа хорионгонадотропин. Тестът за определяне на овулацията се основава на определянето на лутеинизиращия хормон, който се появява в урината един до два дни преди началото на овулаторния период.
Това се дължи на факта, че разрушаването на фоликула е възможно благодарение на това вещество, увеличаването на което се наблюдава непосредствено преди овулацията.
Инструкциите за извършване на процедурата са както следва:
- Извадете теста от опаковката.
- Съберете урината в чиста опаковка рано сутрин.
- Поставете индикатора на определената граница в биологичния материал.
- Извадете след определено време и дешифрирайте резултата.
- Две ленти показват началото на овулаторния период, единият - липсата на овулация.
Тестът за предпочитане се провежда седемнадесет дни преди следващата менструация.
Овулацията може да се определи от следните характеристики:
- привличане на болка в долната част на корема надясно или наляво;
- повишена секреция на слуз от вагината;
- разряд в този случай, вискозен, прозрачен;
- повишено сексуално желание;
- обща слабост.
Фоликулометрията и изследването на биологичния материал от цервикалния канал се считат за по-точни методи.
Как да изчислим овулацията за зачеване на момиче и момче
Проведени са изследвания, които доказват, че не само оплождането зависи от деня на овулацията, но и от пола на детето.
Този метод се нарича метод Shettles.
Таблицата е проста:
| Месечен цикъл | Секс на детето |
|---|---|
| Секс в деня на овулацията, ден или два преди нея | Вероятност да имаш момче |
| Незащитен секс от три до пет дни преди овулацията | Вероятността за зачеване на момиче |
Важно е обаче да се помни, че този метод сам по себе си не може да гарантира концепцията за желания пол. В този случай е важно да се спазват други методи, които увеличават вероятността от прогноза.
Повишена вероятност за предсказване на пола
Зачатие момиче определя сперматозоид X, който е по-малък брой в спермата. Те се характеризират с неактивност, но оцеляване. Затова, за да се увеличи вероятността от бременност от момиче, се препоръчва промяна в вагиналната микрофлора (кисела е необходима) и намаляване на количеството на сперматозоидите.
Спермата Y е много бърза, те живеят по-малко, има много в спермата. Затова, за да заченат момче, трябва да се натрупва сперма, следователно, преди овулацията, сексуалният контакт трябва да се избягва от три до четири дни. Необходима алкална среда по време на сексуален контакт.
За да се увеличат шансовете за зачеване на момиче или момче, се препоръчва да се следват други методи:
- специална храна за увеличаване на вероятността от зачеване от желания пол;
- използване на концептуалната таблица за месеците на раждане на мъж и жена;
- използването на древната китайска маса за определяне на пола (след възрастта на жената и месеца на оплождане);
- зачеване по кръвна група;
- препоръчителна поза за зачеване на момиче или момче.
За да се засили прогнозата за раждането на дете от желания пол, най-добре е да се използва повече от един метод.
Как да определите деня на овулацията, можете да научите от следващото видео.
