Това приключва деветте месеца чакане. По-близо и по-тясна среща с дългоочакваните трохи. Майката вече има невероятни промени, които завършват бременността и подготвят тялото за раждането. Как и кога ще се случи това? Как да не пропуснете това вече "време"?
Контракции: какво е то и защо са необходими
Медицински казано, контракциите са неволни и редовни контракции на мускулните мускули на матката, които не могат да бъдат контролирани от раждащата жена.
Това са съкращенията, които започват загадъчния процес, който всяка бъдеща майка чака и се страхува.
Контракциите са координираната работа на матката и цялото тяло на жената, насочена към отваряне на родовия канал, напредване и изтласкване на плода, отделяне и изолиране на плацентата. С помощта на контракциите, маточното гърло постепенно се отваря до размера на най-голямата част от плода (главата) и плодът се движи през родовия канал през пръстена на тазовата кост.
Когато представящата част (главата или тазовата част) потъне в тазовото дъно, контракциите стават опити. С помощта на контракции на коремните мускули (опити), процесът на раждане на плода е завършен. Прекратяването на раждането завършва с отделяне и след раждане.
Какви са усещанията и първите признаци на раждането при първични?
Доказано е, че прагът на болката е различен при всички бременни жени и всички те реагират по различен начин на болката по време на раждането.
Болките в спазми никога не се появяват внезапно. Дори ако усещането за контракции не е познато на първородната жена, тя винаги ще чувства, че нещо се случва с матката: тогава тя става твърда, „каменна“, а след това изведнъж „отпуска“.
С наближаването на раждането бременната матка започва да се свива все по-често. И накрая, интензивността на контракциите се повишава толкова много, че по време на раждането жената започва да усеща дискомфорт в долната част на корема и долната част на гърба.
Как да разберем, че контракциите започват при първото и второто раждане?
В самото начало на раждането, жената-примипара, чрез неопитност, може да не признае, че започва контракциите. Но след 2-3 часа тя ясно разбира, че това са истински контракции и как те се различават от тренировъчните болки. Всеки час се променят тяхната честота, сила и продължителност. Те стават все по-силни, по-твърди и по-дълги.
Вторичните жени не бъркат нищо с началото на труда.
В действителност се случва също така, че контракциите във второто и следващите раждания могат да продължат без сериозни последствия. След това жената може да бъде приета в акушерската болница с почти напълно отворена шийка.
Тренировъчни (фалшиви) контракции
При първични жени, в продължение на 2 седмици, и за многоплодни жени, нередовни слаби контракции на матката могат да се появят няколко дни преди очакваното раждане, което е много кратко, трае няколко секунди и се появява няколко пъти през деня, но по-често през нощта. По правило те започват и завършват сами.
По това време се появяват нови усещания под формата на маточно напрежение, което периодично поражда неразбираеми болки в долната част на корема.
Тези болки в коликите се наричат по различни начини: подготвителни, тренировъчни, фалшиви или Braxton-Gix контракции. Тези битки са много важни и необходими. Те подготвят родовия канал на жена за раждане.
Но защо фалшивите контракции? Тъй като те не предизвикват омекване, не засягат процесите на изглаждане и разширяване на шийката на матката, а също и не са признак за раждане.
Подготвителните битки могат да бъдат приписани на предшествениците на раждането. Те възникват поради хормонални промени в тялото на бременна жена. Това е вариант на нормата. И не изисква лечение на лекаря.
Теоретично през двете седмици от подготвителния период бременната жена може да наблюдава различни промени в здравословното си състояние. Но противно на общоприетото схващане, те не дават абсолютна гаранция, че раждането ще се случи в близко бъдеще.
Следователно, ако трудовата активност не се развие в един час, ден или дори седмица след първите отбелязани прекурсорни контракции, това не се счита за патология.
Това не означава, че те нямат подготовка за раждане. Само тези процеси се случват незабелязано от бременната жена. И това също е норма.
Истинските битки: как да разберем, че са започнали?
Според научните понятия контракциите са ритмични, редовни, в определени интервали от време, възникващи болки, които се концентрират над пубиса, дават на перинеума, на пикочния мехур.
Много често жената по време на консултацията с лекаря в женската клиника казва: "Имам болка, болка, болка, но не мога да разбера дали това е свиване или не." На това със сигурност можем да отговорим: "Когато се съмнявате, това не са истински битки, а тренировъчни."
Може да се говори за истински контракции, когато болките се появяват след 10-15 минути, честотата, продължителността и интензивността им постепенно нарастват.
Една жена чувства истинска трудова болка като болка, простираща се от дъното на матката до долната част на корема и долната част на гърба. Свиването на матката се увеличава с активното, а не пасивното поведение на жената.
Сравнителни характеристики на истински и фалшиви контракции:
| Истината | фалшив | |
|---|---|---|
| честота | Редовните интервали, интензивността се увеличава | Нередовни интервали, интензивността не се променя |
| неудобство | В долната част на гърба и долната част на корема | Долна корема |
| Разширяване на маточната шийка | прогресивен | Шийката на матката остава непроменена |
| Влияние на лекарствата | Не влияйте на силата на контракциите | Контракциите отшумяват и спират |
Какъв трябва да бъде интервалът, започващ битките?
В началния стадий на раждането контракциите започват с интервал от 10-15 минути, след което честотата и интензивността им нарастват значително, паузите между тях постепенно намаляват до 1-2 минути. В самото начало на родовия процес борбата продължава от 10 до 15 секунди, в края на труда 50 - 60 секунди.
По време на контракции се препоръчва активното поведение на жената, тъй като това активира генеричния процес.
Какво да правите, ако започвате контракции
- първо, не се притеснявайте и не се притеснявайте;
- второ, уверете се, че контракциите са верни;
- трето, изчислете честотата и продължителността на контракциите.
Експертите препоръчват посещение в родилния дом веднага щом контракциите се повтарят на всеки 5 до 7 минути, а продължителността им ще бъде от 20 до 25 секунди. В същото време е важно да се вземе предвид разстоянието от родилния дом.
Отложи пътуването до болницата не си струва, особено ако амниотичната течност се излива едновременно с контракции. Защото жената няма да може самостоятелно да оцени акушерската ситуация и всички рискове за здравето.
Ето защо, след като сте събрали всичко, от което се нуждаете и, след като се обадите на линейка, трябва незабавно да отидете в родилния дом, придружен от любимия ви съпруг.
Ужасна ли е болката, как да облекчите контракциите?
Болката от контракции зависи не само от тяхната сила, но и от подготовката на бременната жена за раждане и нейния духовен комфорт.
Всички жени по време на бременност трябва да преминат курсове за обучение за раждане "Училище на бъдещата майка". Те се извършват във всяка антенатална клиника или в центрове за подготовка за раждане.
Какво може да помогне за намаляване на болката по време на раждането?
- Активната позиция на жените по време на раждане (можете да стоите, да се движите, да клекнете). Майката интуитивно търси онези позиции, които улесняват контракциите й и позволяват на бебето да се чувства комфортно.
- Не се препоръчва да лъжете. В хоризонтално положение, посоката на родовия канал се променя и детето трябва да се движи нагоре, което забавя процеса на раждане и ги прави болезнени и болезнени.
- Правилно дишане: вдишвайте през носа, издишайте - през устата с шумен звук, сякаш издухвате свещ. Много е важно диафрагмата да се активира. Издишването трябва да бъде два пъти по-дълго от инхалацията.
- Използвайте гимнастическа топка. По време на битките можете да седнете и да се люшкате. Или можете да вземете позицията на лакътя на коляното, облегнал ръцете си на топката.
- Масажирайте сакро-лумбалната област. Неговата жена може да го направи сам, а вие може да привлечете съпруг или да попитате акушерка.
- Спокойната музика има приятен релаксиращ ефект.
- Поглаждане на корема (по часовниковата стрелка) също ще донесе облекчение по време на схватката.
Анестезия с наркотици, ако няма конкретни указания за това, по-добре е да не я използвате, за да не навредите на плода.
Употребата на спазмолитици е приемлива. Тези лекарства помагат на шийката на матката да се отвори по-добре в процеса на раждането и да направи труда по-малко болезнен.
Най-съвременният метод на анестезия по време на раждането днес е гръбначна или епидурална анестезия.
Този метод има както индикации, така и противопоказания. Ето защо, въпросът за възможността за използване на този вид анестезия трябва да бъде решен само от акушер-гинеколог заедно с анестезиолог.
Ако контракциите не се появят - как да бъдем?
Срокът за раждане, назначен от лекаря отдавна е изтекъл и бебето не бърза да се роди. Така че трябва да мислите за след бременността.
Отложената бременност е тази, която продължава повече от 42 седмици, а раждането се нарича късно.
В тази ситуация хоспитализацията се показва в болницата, където ще се извършват прегледи за оценка на състоянието на плода (ултразвук, доплер, CTG), след което ще бъде избран методът и датата на доставка.
Лесно раждане без болка и страх! Мама да бъде страхотно!
И още малко информация за срещите е в следващото видео.
