Въпреки факта, че можете да намерите много информация за кърменето, въпросът за изразяване на мляко остава отворен. Неотдавна новородените бяха хранени строго според режима, на всеки три часа. Сега тази практика е остаряла, педиатрите съветват да се нахрани детето при поискване.
Всъщност, храненето с час и ръчно изпомпване беше силно развито в съветските времена, когато имаше много малко време за отпуск по майчинство, за да се грижи за детето. Младите майки бяха принудени да отидат на работа след като бебето е било на три месеца.
Мнозина преминаха на изкуствено хранене, а онези майки, които все още искаха да кърмят, изразили мляко. В тази статия ще научите всичко за правилното изразяване на майчиното мляко на ръка.
Защо да изразяваме млякото
В съвременния свят, отпускът да се грижи за бебето се е увеличил значително, майките могат безопасно да кърмят и да отглеждат бебе.
Само в някои случаи е необходимо да се изразява мляко.
- в първите дни след раждането на бебето;
- ако се развият запушвания или възпаления в гърдите;
- има Rh фактор;
- ако по някаква причина е невъзможно да се кърми;
- ако няма достатъчно мляко;
- ако има много мляко;
- след алкохолни напитки;
- след анестезия;
- след флуорография.
След като бебето се роди, в гърдите на майката първо се образува коластра, която се храни за три до четири дни. Тогава млякото постепенно тече.
Ако има твърде много мляко, детето може да няма време да изпразни гърдата и млякото се натрупва в него. Жената се чувства дискомфорт, тежест в гърдите и други явления. В този случай е необходимо да се изразява млякото, тъй като съществува риск от мастит.
Новородените често не са в състояние активно да смучат, дори ако са донесени по час на майката за хранене. Ето защо, за да се запази лактацията, майките прекарват мляко и хранени с бутилка бебета, докато се научат да смучат правилно.
Понякога се случва, че Rh факторът на бебето не съвпада с Rh фактора на майката. След това незабавно хранете бебето с кърмата е забранено.
Лекарите се уверяват, че са изминали поне десет дни, само тогава е възможно да се извърши хранене. Майките през този период ще трябва да страдат и да изразят мляко. Ако обаче бебето получи кръвопреливане, тогава кърменето е позволено на същия ден.
При блокиране или възпаление, което се дължи на факта, че неопитни майки не са изразили млякото навреме, за детето е трудно да кърми и суче. Гърдите започват да боли и една жена вече не може да се справи с преливането. В този случай тя ще трябва да поиска помощ от професионалисти, които знаят как да изпълняват правилно този процес.
Има случаи, когато няма начин да се кърми. Например, когато детето е болно или ако детето е родено слабо. Това се случва по друг начин, мама се разболя и беше принудена да вземе много наркотици. Или има силни пукнатини на зърната или когато трябва спешно да отиде на работа или да отиде някъде.
Често жените, които току-що са родили, изглежда имат малко мляко. Това е особено вярно за първични. Напразно те започват да се нервират и от това млякото наистина може да изчезне. В този случай се нуждаете от помощ от лекар, специалист в тази област.
А тези майки, които имат твърде много мляко, трябва да се помнят, че стагнацията може да доведе до нежелани последици. На първия етап бебето трябва да се нанася по-често на гърдата, но ако не може активно да суче, тогава разбира се трябва да приложите техниката за притискане на ръцете.
В случай на алкохолно отравяне, анестезия или флуорография, нанасянето на бебето на гърдите е височината на лекомислие. По-добре е да изчакате, докато вредните ефекти свършат, само след това да нахраните бебето. В този случай трябва да излеете изразеното мляко.
Подготовка на гърдата за изпомпване
За да се улесни процесът на изразяване на мляко, на жените се препоръчва преди това, ако е възможно, да вземат топъл душ или вана, да пият горещ чай, да направят лек масаж на гърдите.
Ако жената не планира да храни бебето с мляко, тогава процесът на преливане може да се извърши пред мивката в банята, а кърпата да се постави под гърдата.
Ако не е възможно да се вземе душ, тогава можете да поставите топла хавлиена кърпа на гърдите си, след което трябва да я измиете с ръце и сапун.
Как да изразите майчиното мляко на ръка
Даваме инструкции стъпка по стъпка.
Стъпка 1
Подгответе гърдите за изпомпване. За да направите това, едната ръка трябва да я подкрепи от дъното, а другата да направи масаж с кръгови движения от ребрата до зърното.
Стъпка 2
Най-добре е да се изразява, докато седи, леко наклонена напред.
Стъпка 3
Малкият пръст на ръката, който е по-близо до гръдния кош, който се прелива, е по-добре да се постави под ребрата, а останалите пръсти трябва да я задържат.
Стъпка 4
Палеца трябва да се постави на три сантиметра над зърното и с помощта на този пръст и показалец можете да изразите млякото. Млякото идва от дълбините на гърдата, така че не трябва да натискате зърното.
Стъпка 5
След това трябва да стиснете и освободите палеца и показалеца. Това трябва да се прави ритмично, може би млякото няма да се появи веднага, така че трябва да бъдете търпеливи.
Стъпка 6
Веднага след като млякото се появи, то трябва да се събере в предварително приготвени ястия. Това може да бъде бутилка за бебе или друг контейнер. Предварително се изплаква, изплаква с вряща вода и е по-добре да се стерилизира.
Стъпка 7
Натискането върху гърдите трябва да бъде внимателно, но с натиск. Палците трябва сякаш да се плъзгат по гърдата, така че жената да не чувства болка.
Стъпка 8
Веднага след като млякото стане по-малко, майката трябва да промени позицията си и да изстиска другата гърда.
Стъпка 9
Можете също така да си помогнете, като бутате целия гръден кош към гърдите. Това ще доведе до следната схема на преливане. Push - декантиране - освобождаване.
Стъпка 10
Има помпи за гърди за преливане, но не винаги те помагат за ефективно изпразване на гърдата.
Как да определите, че правилно помпате мляко
Всъщност, ако не правилно изразявате мляко, можете да се нараните. Затова, за да не се правят такива грешки, майките трябва да спазват следните правила:
- при изпомпване не трябва да има дискомфорт. Ако те се появят, тогава помпената техника е погрешна;
- не можете да седите дълго време в наклонена позиция, гърбът ви се уморява заради натоварването на мускулите, максималното време е половин час;
- не можете да натискате зърното, това може да доведе до пукнатини, освен това е безполезно, тъй като в зърното няма мляко;
- не можете грубо да се справите с гърдата, разтрийте, натиснете върху нея, всички тези действия могат да доведат до наранявания и развитие на мастит;
- не можете да изразявате много мляко, това може да доведе до факта, че млякото ще се произвежда твърде много;
- не можете да откажете да изразявате мляко, дори ако първите опити са били неуспешни.
Известно е, че колкото детето яде мляко, толкова много ще се върне към гърдата, така че неправилното изразяване може да доведе до стагнация и възпаление на гърдата.
Техника на мармета
Тази техника на експресиране на кърмата включва следните стъпки.
- Пръстите са поставени между ареолата и кожата на гърдите;
- Пръстите натискат по посока на гръдния кош, т.е. трябва да се опипате с торбички за мляко, които усещат туберозност;
- След това трябва да преобърнете пръстите от гърдите до зърното без да натискате гърдите;
- Трябва да се помни, че движенията трябва да бъдат гладки, пръстите да не се въртят по кожата на гърдите, те трябва да стоят на едно място;
- Ако пръстите се въртят, може да има триене по кожата;
- Натиснете ритмично гърдите, докато се появи мляко;
- Декантирайте, докато млякото е по-малко;
- Преминете към другия гръден кош.
В тялото на жената има рефлекс, който е отговорен за кърменето. Нарича се окситоцин. По-спокойната майка, толкова повече окситоцин се произвежда. При изпомпване е необходимо да се помни, че кратки, но чести изрази дават лактация по-добре от редки и дълготрайни.
Грешки в изпомпването: важно е да не се допускат!
Грешките в изпомпването могат да доведат до много сериозни последствия и усложнения.
- Първо, грешките могат да доведат до стагнация на млякото, което от своя страна води до възпаление;
- При силен натиск върху гърдите може да се появи мастит;
- Поради постоянното компресиране и триене на зърната могат да се появят пукнатини;
- Всичко това може да доведе до това, че млякото ще спре да тече, или в най-добрия случай ще спре за известно време.
Намаляването на ръцете отнема много време и усилия, много лекари препоръчват използването на помпа за кърма, но ако го използвате неправилно, последствията ще бъдат още по-тежки, отколкото ако неправилно опънете ръцете си.
Важно е да не се паникьосвате, да не бъдете нервни, всичко това може да доведе до факта, че окситоцинът ще спре да произвежда и ще има много малко мляко.
Какво да правим със застоя на млякото
Млякото или лактостазата се образуват, когато млякото не се движи в никоя част на гърдата. В резултат се образува млечна запушалка, която води до оток на гърдата, болка и зачервяване на гърдата, а често жените страдат и от треска.
Причините за стагнацията на млякото може да са различни. Неправилно хранене, дълги паузи между храненията, както и неправилно изпомпване на гърдата. Как да се справим с това явление.
- Необходимо е бебето да се нанася по-често на гърдата, само детето може да извади млякото и да почисти каналите;
- Ако няма температура, можете да прикрепите гореща кърпа към запушването или да вземете душ;
- Нежно масажирайте мястото, където се опипва застоя;
- Използвайте ръцете си, за да изстискате млякото чрез натискане и масажиране на запушената зона;
- Нанесете студен компрес за кратко, за да намалите подуването.
След декантирането е препоръчително да се даде гърдата на бебето, което може да смуче остатъците от стагнацията.
Сред популярните рецепти са популярни торти, изработени от мед и брашно, както и поставяне на зелеви листа на болни гърди.
Какво да правите с изразено мляко
Днес е доказано, че изразеното мляко, ако се съхранява правилно, не се влошава, а остава полезно. Необходимо е да се декантира млякото в стерилизиран контейнер. В хладилника млякото може да стои без увреждане до пет дни. Съхранявайте по-добре в стъклен контейнер, който приляга плътно.
Известно е също, че майчиното мляко, разположено на хладно място (не в хладилник) от шест до десет часа, предотвратява образуването на бактерии, затова е подходящо за употреба.
И можете да съхранявате млякото във фризера за шест месеца. Ястия, в които се съхранява млякото във фризера, трябва да бъдат стерилизирани и изсушени. Някои производители произвеждат специални торбички за кърмата.
Но в никакъв случай не може да се използват торби за еднократна употреба или пластмасови бутилки за замразяване. Майките трябва да помнят, че никога не могат да преработват майчиното мляко преди замразяване, особено ако не го сварят!
Придобивайки тези знания, жените ще могат да отглеждат здрави и весели бебета.
Допълнителна информация за правилното изпомпване е в следващия видеоклип.
