Как за лечение на остеохондроза на шийните прешлени

Счита се за широко разпространено заболяване, което засяга всяка възраст. Служи като източник на повечето усложнения. Това е дегенеративен процес на увреждане и деформация на гръбначния стълб и трансформация на шийните прешлени.

Заболяването е доста коварно за човешкото благосъстояние. Стартирането на остеохондроза оказва неблагоприятно влияние върху качеството на живот. Ето защо е много важно да сте наясно със спецификата на болестта и да знаете как да се борите с нея.

Степен на развитие на болестта

Развитието на заболяването има няколко степени, които се характеризират с определени симптоми.

1 степен

В началния стадий на заболяването има лек лумен на врата, когато болката се усеща при завъртане и накланяне на главата, има напрежение и слабост на мускулите в областта на кръста и гърба. В предклиничната фаза, заболяването се лекува без наркотици, достатъчно е да балансира храненето, да се занимава с фитнес и да води активен начин на живот.

2 градуса

Характеризира се с нестабилност между прешлените. Болката се характеризира с по-голяма интензивност, периодично се дава в рамото или ръката. Когато пациентът се обърне или приклони към главата си, се усеща болка вследствие на нарушение на нервите в резултат на намаляване на височината на междупрешленните дискове. Отличителни черти на този етап са:

  • бърза умора;
  • главоболие;
  • невнимание;
  • намаляване на инвалидността.

3 градуса

Налице е увеличаване на болката, която постоянно възниква както в областта на шията, така и в раменете, давайки в ръце. За мускулите на ръката са характерни слабостта, изтръпването. Образуват се херния от междупрешленните дискове. Диагностициране на слабата подвижност на шийните прешлени. Слабостта и замаяността предизвикват загриженост за пациентите.

4 градуса

Крайният етап се отличава с разрушаването на междупрешленните дискове и тяхното заместване с съединителна тъкан. Патологията обхваща няколко части от стълба, предразположени към разрушаване. Пациентите се характеризират с лоша координация на движенията, повишено замайване и болка, както и появата на тинитус.

Причини за възникване на

Факторите, водещи до появата на остеохондроза, включват:

  • наднормено тегло и небалансирано хранене;
  • лоша поза, сколиоза, плоски крака;
  • ревматизъм;
  • липсата на движение;
  • предишни увреждания на гръбначния стълб и шията;
  • прекомерна физическа активност, необичайна за организма;
  • нервно напрежение, стрес;
  • генетична предразположеност към заболяването;
  • дефекти в образуването на шийните прешлени.

Много от тях причиняват стрес на гръбначния стълб, причинявайки мускулни спазми. В резултат на това се нарушава притока на кръв, отслабва се продуктивността на метаболитните процеси и се появяват дегенеративни модификации. Междупрешленните дискове са деформирани: изтъняване и изпъкнали извън гръбначния стълб.

Понякога прогресиращата дискоза стимулира появата на остеохондроза, която се разпространява в съседни прешлени или костна тъкан. Появява се в шийните и лумбалните области с продължително физическо натоварване.

Симптоми на остеохондроза на шийните прешлени

Наблюдават се следните симптоми:

  1. Болката се локализира в задната част на главата и шията, раменете, горните и долните крайници. Чувство на неудобство в задната част на главата и раменете. Нарушена циркулация на кръвта поради спазъм на мускулите на врата в задната част на главата.
  2. Слабост и изтръпване на ръцете, което се дължи на дефект във функционирането на гръбначния стълб, който засяга двигателните нерви.
  3. Усещане за болка при преместване на главата, чува се криза. Това е следствие от патологията на малките шийни стави на шията, намаляване на височината на междупрешленния диск.
  4. Безсилие, замаяност, сънливост, нарушена координация на движенията. Поради изместването на прешлените, артерията на гръбначния стълб се компресира. Увеличава се кръвообращението, кръвоснабдяването на малкия мозък, задната част.
  5. Проблеми с зрението, загуба на усещане на езика.
  6. Предразположение към хипертония.

Главоболие с остеохондроза

Генерирано от възпаление и подуване на корените на гръбначния мозък. Причината е промяната и деформацията на прешлените, които възникват по време на нараняване на междупрешленните дискове, тяхната компресия, разрушаване на желатиновото ядро ​​и неговото изсушаване.

Възникват поради трудността на кръвообращението през гръбначната артерия: смачкване на костни израстъци и прищипване на нервни окончания. Намаляването на проводимостта на нервните импулси е отговорно за растежа на вътречерепното налягане, появата на спазми в специфични области на мозъка.

Краниалгия - главоболие, причинено от цервикална остеохондроза. Декларирайте се от внезапната неочаквана пароксизмална неразумна болка. Продължителността на атаката достига няколко часа и понякога отнема два дни.

Понякога болката се извива. Когато очите и главата се движат, усилването се увеличава. Друга вариация е остра болка в слепоочията или задната част на главата, която се появява без никаква причина.

Продължителността на същата позиция отговаря с болка. Главоболие със светкавица отива до врата, раменете, горните крайници, провокира скованост или мравучкане в тези области. В допълнение, подвижността на пръстите и динамиката на ръцете са намалени.

Главоболието често се придружава от:

  • повишаване на кръвното налягане;
  • обща умора;
  • повръщане;
  • разстройство на съня;
  • нарушения на движението;
  • виене на свят.

Остеохондрозата причинява развитие на цервикална мигрена поради компресия на кръвоносните съдове и нервната тъкан. Главоболието е подобно на класическата мигрена в една част на главата.

Мускулните спазми се отразяват на бърза болка в главата и шията и ограничават активността на последната. Въпреки това, главоболие се наблюдава в областта на шията, слепоочията или корона.

Разликата от студа е при нормална температура.

Диагностични функции

Заболяването се диагностицира чрез симптоматика. В допълнение, за диагнозата се използват различни изследователски методи:

  • история на случаите;
  • изследване на пациента;
  • Рентгенови данни;
  • MRI (магнитен резонанс);
  • КТ (компютърна томография).

Важно е да си уговорите среща с невролог или терапевт.

Как да се лекува заболяване

физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури са ефективни: те ускоряват възстановяването, засягат тялото предимно положително.

Противопоказания за тяхното използване:

  • доброкачествени и злокачествени новообразувания;
  • заболявания на кръвта;
  • кожни заболявания при остри прояви;
  • приемане на лекарства, които засилват ефектите на физиотерапията.

В тази връзка използването на много техники се счита за ефективно.

Ударната вълнова терапия с акустични вълни засяга засегнатата област. предимства:

  • радикално подобрява местния кръвен поток;
  • намалява болката, възпалението, подуването;
  • активира производството на колаген;
  • увеличава метаболизма.

Популярни и широко използвани:

  • лазерно лечение;
  • магнитна терапия;
  • ултразвукова терапия;
  • вибрации терапия;
  • НЛО;
  • балнеолечение;
  • електротерапия;
  • detenzor терапия.

Излагане на ултравиолетови лъчи

Насърчава образуването на витамин D за абсорбция на калций. Технологията се основава на използването на облъчватели с анестетични, антисептични и противовъзпалителни ефекти. Процедурите се извършват в задната част на шийната и горната скапуларна област, в субклоновата област, на външната повърхност на рамото.

Преди третиране се уверете, че сте изпитали чувствителността към ултравиолетово лъчение. Първата сесия започва с малка биодоза, след което постепенно се увеличава. По правило се предписват 10-15 сесии.

Противопоказания:

  • онкология;
  • лекарства, ефектът от които се усилва от действието на ултравиолетовите лъчи.
  • кръвни заболявания.

Denzor терапия

Същността на технологията - разтягане на гръбначния стълб под тежестта на тялото на пациента.

Лазерна терапия

Неон-хелиевите лазери, на които се основава методът, имат зарастване на рани, дезинфекция, аналгетичен ефект. По време на лечението паравертебралните области на засегнатата част са засегнати. Продължителността на действие върху областта (цереброспиналния корен) е 2 минути. Процедурата отнема около 14 минути.

Магнитна терапия

Индуктори се поставят върху увредената гръбначен стълб и крайник. При третирането се използва постоянен режим с магнитна индукция от 28 до 35 mTl. Процедура време: около 20 минути, курсът може да отиде до 20 процедури.

балнеолечение

Минерални води (душ, плувен басейн, местни и общи бани) и кал са отредени с основна роля в възстановяването и терапията. Минералните съединения проникват през епидермиса и действат върху нервните окончания и центрове. Пелотерапията има положителен ефект поради температурата и химичния състав на калта. Използва се под формата на приложения. Той насърчава метаболизма, увеличава кръвообращението и премахва възпалението.

електротерапия

Въз основа на действието на ток и електрическо поле. Предимства на текущата терапия:

  • подобрение на текущата циркулация;
  • облекчаване на болката;
  • стимулиране на заздравяването.

Методът е противопоказан при пациенти с метални импланти и пейсмейкъри.

препарати

Приемането на определени групи лекарства включва премахване на симптомите на болестта, подобряване на храненето на хрущяла, антиоксидантна защита.

Едва след поставянето на диагнозата само лекарят определя и предписва лекарствена терапия.

Използвайте групи лекарства:

  1. Нестероидни противовъзпалителни: мелоксикам, диклофенак, нимесулид, кеторолак, индаметацин. Те се борят с болката и възпалението, намаляват разпространението. Взети в хапчета, но в периода на обостряне може да се прилага мускулно. Продължителността на употреба в максимални дози от повече от седмица може да причини токсично увреждане на черния дроб и появата на стомашни язви.
  2. При диагностициране се използват хондропротектори. Тяхната ефективност се влияе от продължителността на приемането. На първо място, това се отнася до таблетки и капсули за вътрешна употреба. Задайте вътре Terafleks, Artrum, Struktum. Част от глюкозамина влияе върху метаболитните процеси в хрущялните влакна, а хондроитинът предотвратява разрушаването на диска. Лекарства за инжектиране Aflutop и Adgelon, които се предписват в курс, допринасят за възстановяването на съединителната тъкан, увеличават храненето на дисковете и метаболизма. В присъствието на естествени хондропротектори: ястия с желатин - желе, желирано месо.
  3. Вазодилататори: папаверин, дротаверин - елиминират съдовия спазъм, нормализират кръвообращението на мускулите, премахват възпалението.
  4. Диуретици, включително фуроземид, се използват за обостряне на симптомите на заболяването. Краткият курс на терапия осигурява отстраняването на възпалително подуване и компресия на нервите.
  5. Витамините като антиоксидантни протектори допринасят за защитата на хрущялната тъкан, засегнатите нерви, мозъчните клетки, за да се подобри състоянието на периферните нерви. Приемането на кратък курс на супердиагностика на витамините от група В, например, в невромултивитния комплекс, има продуктивен ефект.
  6. При обостряне на болестта, мазилката на Капсик ще помогне да се елиминира болният синдром, да предизвика затопляне и да подобри притока на кръв. Втрийте в малко количество със специален масажор на засегнатата област.

Упражнява физическа терапия

Обърнете внимание на ефективността на терапевтичната гимнастика и безопасността по време на възстановяването.

Изискване - липсата на болка и дискомфорт при пациента при извършване на упражнения.

Класове допринасят за укрепване на мускулите на врата, ще бъдат надеждно средство за предотвратяване на остеохондроза.

Лекарят избира набор от упражнения въз основа на състоянието на тялото.

За всеки пациент, свой собствен комплекс, като се вземе предвид периодът на заболяването, областта на гръбначните лезии, усложненията и вторичните патологии.

  1. Изберете удобни дрехи от естествени материали, които не пречат на движенията и не нарушават топлообмена.
  2. Извършвайте упражнения на пода. Препоръчително е да закупите гимнастически салон.
  3. За класове подходящо добре проветриво помещение с изкуствена или естествена вентилация.
  4. Постепенно увеличаване на физическата активност.
  5. Контролен пулс и дишане. При упражнения, пулсът обикновено варира от 89 до 129 удара в минута. Не забравяйте да дишате равномерно. Появата на диспнея е знак за спиране на тренировката и заемане на дихателни упражнения.
  6. Появата на болка в сърцето - причината за посещението на лекар.
  7. Ако болките в областта на шийката на матката се засилят и се появят по време на динамични упражнения, темпото на движенията се забавя или замества със статични упражнения (например разтягане и релаксация на мускулите).
  8. Гърбът е прав по време на класа.
  9. Редовността на упражнението.
  10. Кръговите движения на главата са забранени.
  11. Плавност и бавност на упражненията.
Упражнение номер 1Поставете главата си надолу и се опитайте да достигнете до гърдите с брадичката си. Внимателно издърпайте мускулите на врата, леко повдигнете главата и легнали назад, запазвайки напрежението дълго. Повторете 10 пъти.
Упражнение номер 2Легнал на стомаха, опънете ръцете си по тялото си, завъртете главата си наляво, опитвайки се да докоснете пода с ухото си, след това повторете, завъртете главата си надясно. Направете поне 6 подхода.
Упражнение номер 3Вдигнете раменете, стиснете ръцете си в юмруци, след това спуснете раменете и разкопчайте ръцете си. Упражнението се повтаря 7-8 пъти.
Упражнение номер 4Натиснете върху челото с дланите, а с челото се противопоставите на натиска. Стартирайте 30 секунди. След извършване на упражнението, натискане на задната част на главата със свързани ръце. Повторете 2-3 пъти.
Упражнение номер 5Бавни движения на въртене на главата в страни. Произвеждайте 10 пъти наляво и надясно. Появата на световъртеж е сигнал за незабавно спиране на упражненията.

Масаж за остеохондроза на шийката на матката

Необходимо е за укрепване на мускулния тонус и облекчаване на болката. Масажната техника зависи от етапа на остеохондроза. Въпреки това, по време на масаж на шията се използват класически техники. Ако има едностранна болка, процедурата започва със здравословна област на шията с постепенно движение в зоната на яката, в която се усеща болка.

Възможно е да се извърши масаж у дома с повишено внимание. Пациентът заема позицията си, сложи челото си на ръцете, дръпне брадичката до гърдите си. За мускулите на шията се характеризира релаксация.

помилванеПроцедурата започва с поглаждане на яката. След това - на движението от лимфата към възлите над ключицата и подмишниците. След това завъртете плоски и гребеновидни ходове.
изстискванеЗа да извършите лицеви опори, ръката на масажиста е разположена през врата (пръстите, индекса и големите са заедно) и се движи надолу по гръбначния стълб. Движенията се правят от ръба на дланта до раменните стави.
триенеИзползва се за затопляне на мускулите, за отпускане и подобряване на кръвообращението в тази област. Започнете процедурата от основата на черепа, като направите кръгови и прави движения с пръсти. Движенията на рязане се правят чрез поставяне на дланите на ребрата паралелно.
тепавицаНа шията правят месене на кръгови движения.
вибрацияМасажът се завършва чрез удари и вибрации, чрез натискане.

Превантивни мерки

За да се предотврати появата и развитието на заболяването, лекарите ви съветват да следвате простите изисквания:

  • спортуване и физическа култура (плуването е много полезно);
  • включването в менюто на храни, богати на магнезий и калций (морски дарове, грах и боб, семена и ядки, млечни продукти, спанак и зеленчуци);
  • Изключване от диетата на люти чушки и подправки, грозде, захар и сол, печене, пушени меса;
  • по време на заседналата тренировка, загряването и упражненията се изискват няколко пъти дневно;
  • избор на удобен матрак и възглавница.

диета

Ограничава консумацията на солени и пикантни храни и храни, както и чай и силно кафе. Забранени газирани напитки, сладки и брашно, майонеза, консервирани храни. Храната е вредна за здравето.

Включете здравословни и здравословни храни в ежедневното меню. Яжте повече храни, съдържащи: калций (млечни продукти); фосфор (яйца, риба); мед, желязо (черен дроб, ядки, семена, месо); витамини А, В, С (зеленчуци, пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци).

Следвайки препоръките ще предпазите от остеохондроза.

Лечението може да бъде без да се прибягва до операция. Но това е сложен процес и се решава в комплекс, като се използват лекарства, физиотерапия, физиотерапия и масаж.

Гледайте видеоклипа: Имате болки в раменете и врата? Вижте това видео! Синдрома на щраусаглава напред (Може 2024).