Джинджифилът е естествен енергичен, а в комбинация с други компоненти е лекарство. Рецептите за чай с джинджифил са достъпни и лесни, а вкусът на напитката ще задоволи и най-взискателните гастрономи.
Лечебните свойства на джинджифила
Корен от джинджифил - склад на хранителни вещества и истинска панацея за хората.
Коренът от джинджифил е богат на:
- етерични масла;
- витаминни комплекси;
- микроелементи;
- аминокиселини.
Джинджифил, всички негови части и под всякаква форма, активира работата на човешките органи, в резултат на което:
- патогените умират;
- подобряване на кръвообращението;
- увеличава енергията;
- активира се имунната система;
- токсините и шлаките се отстраняват;
- активират се нервната система и мозъкът;
- метаболизмът се ускорява.
Ползите и вредите от чай с джинджифил
Кулинарният свят оцени не само ползата, но и вкуса на корена. Пикантният, лек, леко остър вкус добавя подправка към ястието, оказва затоплящ ефект върху човешкото тяло. Джинджифилният чай се превърна в популярна напитка.
Джинджифиловият чай ще бъде полезен:
- със студена болест без треска;
- в присъствието на кашлица;
- с безплодие;
- с намалено ниво на ефикасност;
- с токсикоза при бременни жени;
- в случай на спазми и коремна болка;
- страдащи от наднормено тегло.
Чаено-джинджийните отвари се използват като превантивна мярка по време на сезона на риск от настинка.
За мъжете, джинджифилният чай е ключът към дълъг и висококачествен сексуален живот. Чаят пие тонизира и подмладява тялото, укрепва кръвоносните съдове, увеличава притока на кръв в тялото и предизвиква ерекция.
За жените, чай с корен от джинджифил е спасение от менструални спазми. Джинджифил отвара - естествен спазмолитик. Облекчава главоболие, гадене и оток.
Вредното въздействие на чая с джинджифил възниква само ако пренебрегнем противопоказанията за неговото използване. Внимание при употребата на чай е необходимо, когато:
- състояние след инфаркт;
- състояние след инсулт;
- вегетативно-съдова дистония;
- кървене;
- наличието на каменисти образувания в жлъчния мехур;
- възпалителни процеси и язви в органите на стомашно-чревния тракт;
- повишена температура;
- по време на бременност през втория и третия триместър.
Как да приготвите напитка - рецепти
Различни комбинации от чай с джинджифил с други добавки ще задоволят вкусовите нужди на всеки гурме. Рецептите за приготвяне на такива чайове са прости, не изискват много усилия и специализирани кухненски прибори.
прост
съставки:
- вода - 1 л;
- мед - 6 супени лъжици;
- цитрусов сок - 4 супени лъжици;
- пресен джинджифилов корен - 4 супени лъжици;
- черен пипер - на вкус.
В кипяща вода се поставя ситно нарязан джинджифил и мед. Разбъркайте и гответе за 5 минути.
Щам бульон, добавете сок от цитрусови плодове и смлян пипер. След охлаждане напитката е готова за пиене.
Класическият джинджифилов чай има затоплящ ефект, използва се при настинки, проблеми с метаболизма в организма и предпазване от вирусни заболявания.
С мляко
За 2 порции ще ви трябва:
- чиста вода - 350 мл;
- пресен джинджифилов корен - 15 гр.;
- мляко - 250 мл;
- чай от черен лист - 4 гр.;
- захар - по избор.
Процесът на готвене. Сложете захарта и настъргания корен от джинджифил във вряща вода, варете в продължение на 2 минути. Добавете чаените листа, пригответе за 1 минута. Въведете млякото, оставете да заври и изключете. Затворете капака и го оставете да се вари в продължение на 5 минути. Напитката е готова, остава да се филтрира и може да се сервира на масата.
Млякото от джинджифил е полезно при кашлица и простудни заболявания. Омекотява дихателните пътища, подобрява процеса на отхрачване и подобрява човешкия имунитет.
С шипка
Ще отнеме:
- вода - 1,5 чаши;
- корен от джинджифил - 20 гр.;
- дива роза - 20 гр.;
- мед или захар по желание.
В студена вода хвърляме в ситно нарязан джинджифил, ханша, да доведе до възпаление. Гответе 10 минути на слаб огън. Отстранете от огъня, оставете да се вари в продължение на 5 минути. Преди употреба добавете подсладители по желание.
Джинджър-шипка чай е полезен за хора, които имат нарушение на водно-солевия баланс. Джинджифил и шипка могат да премахнат подуване, нормализират обмяната на веществата, имат слаб разхлабващ ефект.
С чесън
Ще отнеме:
- вода - 400 ml;
- сух или пресен джинджифил - 15 гр.;
- чесън - 2 скилидки.
Мелене джинджифил корен и скилидки чесън. Поставяме се в термос, налива се вряща вода. Затворете и оставете за 25 минути. След прецеждане чайът е готов за пиене.
Комбинацията от свойствата на корен от джинджифил и чесън осигурява защита срещу навлизането на вирусни инфекции в човешкото тяло. Чаят активира човешката имунна система, затопля тялото и увеличава кръвообращението.
С лимон
съставки:
- вода - 250 мл;
- корен от джинджифил - 35 гр.;
- една четвърт лимон;
- подсладител по избор.
В преварена вода хвърляме нарязан корен от джинджифил, изстискаме сока от една четвърт от лимона, след което поставяме лимона в бульона. Добавете подсладител, отстранете от огъня и оставете да стои под капака за десет минути. Щам преди употреба.
Джинджър чай с лимон тонизира тялото при горещо време, укрепва имунната система и ускорява обменните процеси в организма.
Зелен чай с корен от джинджифил
Ще отнеме:
- зелен чай - 250 мл;
- чиста вода - 250 ml;
- корен от джинджифил - 30 гр.;
- мед по избор.
Нарязаният настърган корен се въвежда във вряща вода, варете в продължение на 8 минути. Отстранете от топлината и филтрирайте. Настоявайте 20 минути. Полученият бульон се смесва с прясно зелен чай, добавя се мед или друг подсладител. По желание можете да добавите цитрусов сок или други подправки.
Тонизиращият ефект на зеления чай усилва ефекта на отвара от джинджифил върху тялото. Този чай помага за отслабване, подобрява имунната защита, подобрява кръвообращението, нормализира водния и солевия баланс, използва се и като естествена енергийна напитка.
Как да си направим джинджифилен чай за отслабване
Ежедневната употреба на чай от джинджифил помага за отстраняване на излишната течност от тялото, подобрява обмяната на веществата, тонизира и прави различни менюта да намаляват теглото си. Джинджифилният чай се консумира през деня, половин час преди всяко хранене.
Класическа рецепта
За 1 порция ще ви трябва:
- пресен корен от джинджифил - 30 г;
- вода - 250 мл;
- мента или мелиса - 4 листовки;
- подсладители по избор.
Джинджифил корен нарязани на тънки слоеве, излива вода и да доведе до възпаление. Гответе за 15 минути, отстранете от огъня. Добавете мента или маточина. Когато напитката достигне стайна температура - тя е готова за употреба.
С канела, мед и чесън
Тази рецепта се използва, когато искате да загубите голям брой паунда.
съставки:
- пресен корен от джинджифил - 30 г;
- скилидки чесън - 30 г;
- пръчици от канела - 1 бр.
- вода - 600 мл.
Смелете върху фин чесън и джинджифил, поставете в термос и налейте вряща вода. Добавете пръчка от канела, затворете термоса и настоявайте половин час. Преди пиене напитката филтъра. По желание можете да добавите подсладители на основата на стевия.
Как да се пие
Разнообразието от чайове и отвари с джинджифил съчетава едно - правилата за употреба. Както при всяко лекарство, злоупотребата с джинджифилен чай може да му навреди.
Правила за вземане на джинджифилов чай:
- като част от чая, използвайте само пресен корен от джинджифил, прахът ще намали вкуса и ефективността на напитката;
- използвайте подсладител мед или отвари от стевия;
- чай, консумиран половин час преди листните въшки след хранене;
- ежедневно варят пресен чай;
- за превенция, лечение или стимулиране на чай за отслабване да се приема ежедневно;
- Ако настъпи алергична реакция, заболявания на стомашно-чревния тракт или при повишена температура, спрете приема на чая.
Полезни съвети
Корен от джинджифил и джинджифил прах се различават по вкус и ефективност. Пресният корен има ярък, пикантен и пикантен вкус. Избирайки рецепта за приготвяне на чай с джинджифил, трябва да вземете предвид този факт.
При раздробяване на корена е по-добре да се използват кухненски плоскости, изработени от пластмаса или стъкло. Дървото има абсорбиращо свойство и ще придаде на вкус на джинджифил други продукти, нарязани на тази дъска.
Преди да яде корен от джинджифил, независимо от неговата подготовка, изплакнете кожата старателно. Кожата се отстранява възможно най-тънка, тъй като под нея се съдържат всички хранителни вещества и микроелементи.
Отзиви
Джинджифиловият чай е просто божи дар. И от настинки, и от тези излишни килограми ще помогне един "изстрел". А вкусът на чай с джинджифил е страхотен. Най-вкусните рецепти - с мляко и лимон. Дори децата го харесаха. Ето колко вкусно е цялото семейство.
Елена, на 40 години, Рязан
След раждането спечели 15 кг. Ужас, отслабен имунитет, дрехи. Още веднъж се опитвам да не приемам лекарства, скъпи и с последици за стомаха. Реших да изпробвам метода на баба - чай от джинджифил-чесън. Първоначално те уплашили съставките, но вкусът бил приемлив и след това свикнал с него. Едема спеше от първите дни на употреба, а месец по-късно се сдоби с любимите ми дънки. Да, и не студено тази зима дори веднъж. Като цяло, вкусно, евтино и с големи ползи!
Наталия, 34 години, Казан
За себе си, наскоро открил джинджифил. Лекарят предписва лечението, но лекарството е болно, няма апетит. Жена ми е пиела чай за имунитет дълго време и ето, че се опитах. Резултатът - отшумяване, поява на апетит. Само вкусът е много ярък, за любител.
Иван, 39 години, Санкт Петербург
