Опаковката е процедура, широко използвана в салоните. Въпреки това, в дома се прави много лесно и просто, и най-важното - струва много по-малко. Помислете за видовете и рецептите на тайна, както и за техните ползи и вреди за тялото.
Какво е обвивка и как работи?
Горещи обвивки за загуба на тегло у дома са приложението на козметичен състав върху проблемните области (корем, страни, задни части и бедра). Тогава тялото се обвива в пашкул от хранителен филм и се затопля с малко топли дрехи, за да се създаде добър вакуум.
Процедурата продължава от половин час до един час. Курсът на обвиванията е от 10 до 20 процедури с постоянни повторения.
По принцип, ефектът от горещите обвивки се дължи на факта, че при отсъствие на кислород порите на кожата се разширяват, като позволяват на всички хранителни вещества, които козметичният състав е богат, да навлязат в клетките. От самите клетки се отделя допълнителна течност, която се натрупва там поради метаболитни нарушения в клетката. Така възниква неприятен феномен - целулит.
Поради напускането на течността от клетките изчезват допълнителни сантиметри, въпреки че тялото бързо попълва липсващата течност. Основното предимство на опаковките не е в това - след тях клетките работят по-ефективно чрез подобряване на кръвообращението, което може значително да подобри състоянието на кожата.
Ето защо правилното хранене, комбинирано с физическо натоварване и обтичане, може трайно да ви спести задника от "портокаловата кора".
Студените обвивки не натоварват тялото, за разлика от “горещите” процедури. Студената обвивка свива капилярите и кръвоносните съдове, позволявайки на лимфата да улавя и пренася токсини във вътрешните почистващи органи.
Така че те са неутрализирани, а по-чистата и здрава кожа е забележимо трансформирана. Антицелулитен ефект също присъства.
Въпреки това, като студена обвивка, не трябва да се покрива с нещо топло, в противен случай ефектът ще бъде напълно противоположно.
Има такова нещо като хранителни обвивки. Те се основават на плодове, често със захар. Те перфектно подхранват, тонизират и освежават кожата.
Какви резултати да изчакате след хода на тайна?
- напълно изчезват или намаляват целулита;
- тялото ще стане по-еластично и еластично;
- кожата ще получи по-свеж вид, ще бъде деликатен и кадифен.
Въпреки това, преди да започнете курса, не забравяйте да се запознаете с противопоказанията за увиване.
Противопоказания за този тип процедури
Има няколко вида антицелулитни обвивки - студени и горещи. Горещо премахва целулита по-добре, а студът по-добре затяга кожата. Но тези и други имат свои собствени противопоказания.
- Hot. Интензивно подобрява кръвообращението, поради което е забранено при хронични заболявания на репродуктивната система и при заболявания на вените. Те дават голямо натоварване на сърцето и пикочната система, не се препоръчват за кожни заболявания и многобройни ожулвания и рани.
- Студено е. Те са нежелани за проблеми с органите на репродуктивната и пикочо-половата система, както и при кожни заболявания.
Внимание! Всяка опаковка е забранена по време на бременност, ПМС, рак и остри възпалителни състояния. Също така алергичен към продукти, използвани в козметични състави.
Правила за провеждане на опаковки у дома
За да увиете наистина помага, ви съветваме да го извършите в съответствие със следните правила.
- Според дневните биоритми на кожата, утринните увивания на тялото увеличават тонуса на кожата, а вечерната кожа го подмладява и подхранва. Да се правят антицелулитни обвивки, за предпочитане следобед или сутрин.
- Ако предпочитате да закупите опаковъчен микс, никога не го смесвайте с друга подобна смес. Като цяло, ще бъде по-полезно да се използват естествени съставки.
- Храненето не се препоръчва за два часа преди процедурата.
По-долу разглеждаме правилната последователност от обвивки.
- Пречистване. Всяка опаковка започва с пилинг, който почиства кожата от мъртвите клетки и позволява на хранителните вещества да проникнат по-дълбоко. Очистването обикновено се прави веднага след душ, когато кожата е задушена. Най-доброто средство за почистване на кожата - смляно кафе. Но ако желаете, можете да го замените със сода, захар, морска сол. Често съставките се смесват, обогатявайки състава с етерични масла.
- Масаж. След пречистване е желателно, но не и необходимо, да се затопли малко с вакуум масаж. Вакуумни буркани от силикон могат да бъдат закупени във всяка аптека, те струват около 100 UAH (или 400 рубли). Те се борят с увиснали гънки, целулит и дори помагат за премахване на стриите.
- След нанасяне на сместа внимателно увийте тялото с обвивка и носете топли дрехи. Или просто се увийте в топло одеяло и се насладете на комфорта и спокойствието.
Студени обвивки за загуба на тегло у дома: рецепти
Антицелулит на основата на масла
Всеки знае какви уникални свойства има всяко растително масло. В същата степен, всяко етерично масло има не само характерен мирис, но и определен ефект върху кожата. Помислете за няколко ефективни обвивки на базата на етерични масла.
- За 50 мл масло от жожоба вземете 5 капки хвойна, смирна, канела и грейпфрут или друго цитрусово масло.
- Смесете масло от гроздови семена в същото количество с 10 мл масло от черно кафе.
- Смесете в равни количества смирна, лавандула и портокаловото масло.
Процедурата продължава около час, след което се препоръчва да се вземе душ и да се нанесе овлажнител на кожата.
Други студени процедури
Клей. Предпочитат синя или бяла глина. Трябва да се разрежда с вода при стайна температура, внимателно да се разбърква, така че да няма бучки. Добавете няколко капки масло от лавандула, канела или цитрус към сместа.
Ябълков оцет Разрежда се с вода в същите пропорции и еластичната превръзка се овлажнява в разтвор. Обвийте добре тялото с превръзка. Или просто изтърквайте течността в тялото и увийте филма.
Картофи. Сварете зеленчука в униформата, бутнете го в каша, разбъркайте с основа или етерично масло за по-дълбок ефект. Процедурата продължава най-малко един час.
Агарен агар. Смесете една супена лъжица агар-агар с растително масло и два жълтъка. Опаковката продължава не повече от половин час.
Също така в асортимента на беларуската фирма "Белита-Витекс" има "студен" антицелулитен крем за SPA-процедури, който може да се използва като самостоятелно средство за обвиване.
Внимание! Не трябва да се затопляте, да правите студена форма на опаковката, в противен случай резултатът няма да бъде.
Горещи обвивки у дома: рецепти
"Горещите" обвивки за отслабване обикновено се приготвят с гореща вода, която се разрежда с основните компоненти. Въпреки това, те включват тези съединения, които предизвикват особено повишен кръвен поток - това са смеси с сок от джинджифил, горчица и червен пипер. Те се наричат изгаряне на мазнини, тъй като те проникват дълбоко под мастния слой и допринасят за ускорената работа на клетките.
При прилагане на козметичната маса с прекалено „гореща“ композиция, разпределете я по такъв начин, че основната му част покрива проблемните зони - страни, бедра и външната повърхност на бедрата. В същото време не трябва да се прилага голямо количество пипер или джинджифил в областта на репродуктивните органи. Водораслите в това отношение са напълно безопасни.
морска трева
Купете водорасли или фукус прах. За отслабване по-подходяща е водораслото, а за козметични цели - фукус.
Водораслите не трябва да купуват килограми - имате достатъчно 100-грамова опаковка, тъй като те се подуват много добре.
Изсипете една супена лъжица прах с гореща вода (с температура, която не надвишава 65 градуса, в противен случай водораслите ще загубят свойствата си) и се оставя да престои 15 минути под капак или салфетка.
джинджифил
Вземете пресен корен от джинджифил (или в краен случай, джинджифил на прах), смесете го с глина или други козметични съставки - може да бъде кафе, плод. Но за да се постигне точно антицелулитен ефект, желателно е да се даде предпочитание на глина или кафе. Обогатете сместа с етерични масла и нанесете върху кожата за половин час. С прекомерна чувствителност на кожата от такава "енергична" процедура е по-добре да се откаже.
Червен пипер
2 супени лъжици лъжици червен пипер, комбинирайте с подобно количество канела. Смесете праха с растително масло, за да направите каша и равномерно разпределете по тялото.
В линията на беларуската козметика има и крем с парещ ефект за СПА процедури.
След такава гореща обвивка, не забравяйте да смажете тялото с подхранващ крем.
Кафе + червен пипер: смесете кафе, червен пипер и мед в горните пропорции. Този състав е също отличен скраб благодарение на кафето.
Подхранвайте кожата правилно
Хранителните процедури перфектно овлажняват и насищат кожата с витамини. Помислете за няколко ефективни рецепти.
- Шоколадова обвивка. По-добре е, разбира се, да се разтопи шоколад и течност от стайна температура по тялото, но можете да се ограничите до какао на прах. В какао, добавете етеричното масло от канела или цитрусови плодове. Шоколадът ще вдигне настроението ви и ще облекчи умората.
- Опаковка за плодове. Счупете банана и портокала (заедно с кората), разбъркайте с базово масло и една супена лъжица захар. Кожата след такава процедура се трансформира върху очите.
Ние правим обвивка на корема и страни
Стомахът и страните са най-проблематичната област за много жени. Помислете за най-ефективните рецепти за тайна, които ще ви помогнат да се отървете от телесните мазнини и да направите талията по-тънка и опъната.
Как да правим обвивки на тялото за отслабване на корема и страни у дома:
- Обвиване в кал. Лечебната кал помага с много здравословни проблеми, но за козметични цели работи не по-малко ефективно. За опаковане се побира всяка лечебна кал. Пригответе го по същия начин като глината.
- Опаковка за мед. В допълнение към храненето и хидратацията, медът активно почиства кожата и дори изгаря мазнините. Така че медната обвивка за корема и страните, особено в комбинация с кафе, е много ефективна.
Отзиви за опаковки у дома
Няколко ревюта от реални момичета за отслабване за тялото.
Увийте у дома - експертни съвети
Преди да се впусна в тайна, бих искал да цитирам няколко нюанса, които ще ви бъдат полезни:
- не забравяйте да проверите дали сте алергични към използвани съставки;
- не оставяйте опаковките за една нощ - освободените токсини могат да се абсорбират отново в кръвта;
- ако вече сте започнали курса, повтаряйте го редовно - 2-3 пъти седмично с почивки от 1-2 месеца;
- тайна не са в състояние да променят фигурата си, ако не се упражнява и не отидете на правилна диета. Табаните могат само цялостно да подобрят състоянието на кожата ви.
Опаковката е приятна и приятелска за кожата процедура. Насладете се и се наслаждавайте!
И друга версия на тайна - в следващото видео.
