Напоследък голям брой хора страдат от ниско или високо кръвно налягане. Ако по-рано този симптом е присъщ само на възрастните хора, то днес тази патология се появява при хора от различни възрастови категории.
Много хора задават важни въпроси, колко опасно е повишеното ниско налягане и какви са последиците от това заболяване? Е, нека да разберем заедно.
Повишено по-ниско налягане в горната част - какво е това и каква е опасността?
Както знаете, по-ниското налягане е налягането на кръвта, което кара сърцето да циркулира през тялото. Увеличаването на общото налягане показва, че сърцето е станало по-интензивно помпена кръв поради някои неблагоприятни фактори.
Увеличаването само на по-ниското налягане показва, че сърцето работи в обичайния си режим, но има нещо нередно в работата на цялата кръвоносна система и на съдовете. Това е доста сериозен "звънец", който може да показва редица патологични процеси, протичащи в човешкото тяло.
Високите стойности на по-ниско налягане са стойности над 90 mm Hg. Чл. Повишеното налягане влошава общото състояние на съдовата система и кръвообращението на целия организъм. Впоследствие съдовете губят пропускливостта и еластичността си. По правило такива фактори оказват неблагоприятно въздействие върху човешкия организъм. Тази патология може да предизвика различни странични ефекти.
Заслужава да се отбележи, че проблемите с високото ниско налягане могат да изчезнат сами по себе си и да останат за цял живот. Въпреки това, не трябва да се отчайваме, възможно е да се намали диастоличната хипертония, но за това е необходимо да се провежда ефективно лечение и да се спазват препоръчаните правила за превенция.
Когато кръвта вече не може да изпълнява функциите си поради лошото състояние на съдовете и цялата кръвоносна система, вътрешните органи започват да усещат кислородно гладуване и цялото тяло работи за износване. Повишеното по-ниско налягане може да доведе до такива сериозни последици като:
- главоболие и мигрена;
- загуба на производителност;
- инфаркт;
- инсулт;
- тежка диспнея.
Диастоличната хипертония може да доведе до съдова атеросклероза - нарушен липидно-протеинов метаболизъм (загуба на еластичност). Впоследствие холестеролът започва да се отлага върху вътрешните стени на съдовата система, образуват се плаки, с времето това води до запушване на съдовете.
Заслужава да се отбележи, че ренинът, произведен от бъбреците, е отговорен за общото състояние на съдовете. С оглед на това нарушението на по-ниско налягане може да означава определени проблеми, свързани с работата на бъбреците. Ако бъбреците не могат да функционират правилно поради лоши навици или нездравословен начин на живот, това се отразява на функционирането на съдовата система.
Причини за възникване на
Струва си да се знае, че всяко високо кръвно налягане е първият признак за неуспех в работата на целия организъм. Ето защо тази патология трябва незабавно да обърне внимание. По-ниското по-ниско налягане с нормален горен индекс е тревожен сигнал за необходимостта от посещение на лекар и провеждане на серия от клинични проучвания.
Какви са причините за това явление? В повечето случаи най-честата причина е заболяване на вътрешните органи, а именно:
- хормонални смущения и промени;
- анормална работа на надбъбречните жлези или бъбреците;
- смущения в ендокринната система;
- наличието на злокачествени новообразувания;
- различни сърдечни заболявания.
Ако патологията протича с леки симптоми, то е изключително трудно да се разпознае. В тази връзка е много важно да се обърне внимание на кръвното налягане, за да се предотврати развитието на патологията във времето.
Също така, причините за високото ниско кръвно налягане могат да бъдат доста често срещани. Сред тях са:
- емоционална умора;
- чести стресови ситуации;
- Нервни удари и пренапрежения;
- използването на естествени или медицински стимуланти, които са отговорни за увеличаването на налягането;
- злоупотреба с алкохол и пушене.
Във връзка с това първото нещо с диастолична хипертония трябва да обърне внимание на начина ви на живот и да се откаже от лошите навици. Ако това не помогна да се възстанови налягането, то проблемът е свързан с неправилно функциониране на вътрешните органи.
Симптоми на заболяването
Много е важно да се обърне внимание на симптомите, които показват развитието на патологията в организма. Така, при диастолична хипертония, типичните симптоми се появяват:
- интензивни главоболия с постоянен характер;
- задух по време на физическо натоварване;
- аритмия или сърцебиене;
- звънене или шум в ушите;
- неприятни болезнени усещания под лопатката или в областта на гръдната кост;
- подуване на горните или долните крайници;
- понякога излиза студена пот;
- ускоряване на импулса;
- може да се усети леко замайване;
- затруднено дишане.
Какво да правим с повишено ниско кръвно налягане
И така, как да се лекува тази патология и дали е възможно пълното възстановяване? Ако по-ниското кръвно налягане е леко повишено, в този случай няма да е трудно да го намалите. Заслужава да се отбележи, че лечението може да продължи от няколко дни до няколко години. Това обстоятелство зависи от характеристиките на организма.
медицина
Специфични лекарства, които са насочени към интензивно намаляване на кръвното налягане днес не съществуват. В този случай е препоръчително да се използват обичайни лекарства срещу хипертония:
- АСЕ инхибитори. Най-често лекарят предписва Berlipril, Valsakor, Liprasid и др.
- Бета-блокери: метопролол, небиволол.
- Блокатори на калциеви канали: Амлодипин, Коринфар.
- Някои диуретични лекарства, включително: Верошпирон, Хипотиазид.
- Лекарства с спазмолитични свойства: папаверин, дибазол.
Заслужава да се отбележи, че по преценка на лекуващия лекар може да получи определено лекарство, като се вземат предвид характеристиките на пациента.
Народни средства
Трябва да се разбере, че използването на традиционните методи на лечение не може да замени традиционната терапия. Като добавка се използват народни средства. Така че, у дома за намаляване на кръвното налягане, можете да използвате такива техники:
- лягайте с лицето надолу и поставете кърпа, напоена със студена вода на врата си (задна страна);
- масажирайте гърба на шията с кубчета лед;
- вземете отвара от корен от валериана, мента;
- тинктура кедрови шишарки перфектно намалява кръвното налягане.
Ако кръвното налягане се повиши леко, можете да го понижите с помощта на акупресура. Тази процедура обаче трябва да се извърши от специалист. Не се препоръчва да се използват прекалено пушени и солени храни в случай на диастолична хипертония.
Преди да започнете да прилагате традиционни методи на лечение, трябва да се консултирате с него с Вашия лекар, за да не влошите общата клинична картина.
Как да се увеличи ниското налягане у дома
Първото нещо, което трябва да се направи с ниско кръвно налягане е по-вероятно да го увеличи. Това изисква следните процедури:
- поставете човек в хоризонтално положение, така че краката му да могат да се повдигат възможно най-високо и да поставят под тях възглавница;
- премахнете тесните дрехи от пациента и проветрете стаята, в която се намира в момента;
- в такива ситуации можете да увеличите кръвното налягане, като използвате проста кухненска сол, която е във всяка кухня - сложете малко сол под езика и не я пийте с вода;
- можете да повишите кръвното налягане със силен сладък чай или кафе;
- Необходимо е да се пият билкови настойки на женшен, лимонена трева, елеутерокок.
Можете също така да прибягвате до някои трикове, които ще помогнат за понижаване на леко повишеното кръвно налягане. Например, контрастен душ помага много. Трябва да се приема ежедневно, за предпочитане сутрин и вечер. Тази процедура не само стабилизира нормалната стойност на кръвното налягане, но също и успокоява тялото като цяло.
Необходимо е обаче да се вземе контрастен душ правилно, за да не се прегрее или прегрее. Правилният метод е както следва: една минута трябва да се държи при умерено гореща вода и една минута при умерено студено. В този случай водата не трябва да е ледена или твърде гореща. Повторете този контраст е необходимо няколко пъти. Процедурата по закаляване трябва да се спре под студен душ, след което да се разтрива с кърпа.
Превантивни мерки
Лечението и превантивните мерки за възстановяване на натиска включват следните процедури:
- Здравословна храна. Най-важното условие, което помага да се поддържа тялото, е здравословната храна. Ако включите в дневния си хранителен режим храни, богати на витамини и минерали, то не само можете да нормализирате кръвното си налягане, но и да укрепите имунната система. Следната храна трябва да бъде включена в здравословния хранителен режим: зърнен хляб, бяло месо, риба, зърнени храни, зеленчуци и плодове, храна, задушена на пара. Избягвайте солена, мазна, пържена и пушена храна. Също така трябва да ограничите употребата на тези продукти, които съдържат подобрители на вкуса, аромати и други вредни компоненти.
- Режим установяване. За да осигурите здравословен и пълен сън, трябва да спите поне 8 часа на ден. Такъв режим ще облекчи претоварването и ще осигури висока трудова активност.
- След раждането трябва да има освобождаване. Както знаете, всяка дейност трябва да се редува с почивка или релаксация. Подобно правило ще помогне за предотвратяване на емоционален стрес, който може да повиши натиска.
- Здравословен начин на живот. Вие също трябва да се грижите за здравето си и да се предпазите от употребата на вредни вещества. Алкохолът не трябва да се злоупотребява, а тютюнопушенето трябва да бъде напълно изоставено.
- Спортни дейности. Известно е, че редовната физическа активност помага за възстановяване на кръвното налягане. Това може да е джогинг сутрин или фитнес.
Горните дейности не само предотвратяват увеличаването на по-ниското налягане, но и подпомагат укрепването на тялото и имунната система като цяло.
Е, диастоличната хипертония е сериозно заболяване, което трябва да се диагностицира своевременно. В никакъв случай тази патология не трябва да се оставя без надзор, тъй като повишеното понижено налягане може да означава сериозни здравословни проблеми.
