Холестеролът е органично вещество, което е необходимо за нормалния метаболизъм в организма. Трябва да има определена сума в кръвта му. Ако резултатите от анализа покажат, че съдържанието на веществото е по-високо от нормалното, тогава е необходимо да се подложи на лечение, тъй като последствията могат да бъдат опасни за здравето.
Какво е холестерол?
Холестеролът е вещество, подобно на мазнина, което изпълнява много полезни функции за организма:
- От него се образуват мембраните на всички клетки, осигурява стабилността на клетъчните мембрани;
- Синтезират се стероидни хормони;
- Витамин D се произвежда.
- Подхранва мускулите на скелета.
- Участва в транспортирането на протеини и метаболитни продукти.
- Разпада, образува емулгатори за мазнини.
Тези свойства имат добър холестерол или липопротеини с висока плътност.
Но има и липопротеини с ниска плътност, които са отговорни за неутрализирането на токсините, но с увеличаване на нивата те могат да причинят различни нарушения в организма. Те се отлагат по стените на кръвоносните съдове и водят до развитие на атеросклероза, жлъчни камъни и други патологии.
Колко холестерол трябва да бъде в кръвта на жените
Нормата в съдържанието на липопротеини в кръвта зависи от възрастта. За жените и мъжете тези цифри трябва да бъдат различни.
Когато тестват, жените трябва да се съсредоточат върху тези стойности:
- Общият холестерол трябва да бъде в диапазона 2,9-7,85 mmol / l;
- Липопротеините с висока плътност трябва да бъдат в диапазона от 1,0 до 1,89 mmol / l;
- За липопротеините с ниска плътност допустимите норми са 1,2-5,5 mmol / l.
Необходимо е задълбочено изследване, ако липопротеините с висока плътност са по-малки от 1,2 mmol / l, а ниската плътност е по-голяма от 7,8 mmol / l.
Ако според резултатите от изследването се забелязват отклонения, е необходимо да се установи тяхната причина и да се подложи на лечение.
Важно е да се знае, че по време на менопаузата и по време на раждането леките повишени стойности се считат за нормални.
Бременните жени не трябва да се тревожат, ако нивото на холестерола в кръвта се е повишило до 3,15-6,94 mmol / l. Но това са само средни показатели. За всеки конкретен случай съществуват правила, които могат да бъдат идентифицирани само от специалист, като се вземе предвид общото състояние на тялото на пациента.
Ако бременността продължи нормално, трябва да се вземе кръвен тест за холестерол три пъти. След раждането след няколко месеца нивото му се нормализира само по себе си.
В процеса на дешифриране на резултатите от анализите се взема предвид съотношението на холестерола.
Ако общият показател се е увеличил и неговите форми не надвишават допустимите граници, то той не е вреден за организма.
Какво е нормалното ниво на холестерола в кръвта при мъжете?
За мъжете по-високият холестерол се счита за нормален от жените. При достигане на 50-годишна възраст броят на липопротеините намалява и става същият като този на противоположния пол. Но всичко зависи от възрастта. Като се има предвид колко е стар човек, количеството на това вещество в кръвта трябва да бъде както следва:
- на възраст 16-20 години - 3.09-5.19 mol / l;
- от 21 до 25, човек трябва да гарантира, че липопротеините не са по-високи от 3,17-5,6 mmol / l в кръвта;
- след 26 години и до 30 год. нормата не е по-висока от 5.79 mmol / l;
- до тридесет и три годишна възраст 3.37-5.97 mmol / l;
- от 40 до 50 години - 3,82-6,86 mmol / l;
- между 51 и 60 години, 4–7,77 mmol / l се счита за норма.
Ако мъж е над 66 години, кръвта му не трябва да е по-висока от 7.85 mmol / l. При наличие на патологии на сърдечно-съдовата система или захарния диабет, количеството на липопротеините ще бъде по-ниско от възрастовия критерий.
Лекарите смятат, че ако холестеролът е по-малък от 7 mmol / l, то това състояние не застрашава здравето. Общата честота за всички мъже е 4,5-5 mmol / l.
Нормални показатели за деца
Увеличението на този показател е особено негативно за състоянието на организма на децата. Затова трябва да се контролира. Количеството на това вещество се увеличава с възрастта. Колкото по-възрастно е детето, толкова повече тя се изисква от тялото. Експертите казват, че детето ще расте и ще се развива нормално, ако има следните нива на холестерол в кръвта:
- При деца на възраст от 2 до 12 години не по-малко от 3,11 и не повече от 5,18 mmol / l;
- Юношите и до 17-годишна възраст са в диапазона 3.11-5.44 mmol / l.
Ако количеството на общия холестерол при едно дете е над допустимия процент, тогава са необходими допълнителни изследвания, за да се покаже колко плътни и свободни липопротеини са в кръвта. При наличие на нарушения се определя тяхната причина и се провежда лечение.
Кога трябва да се наблюдава индикаторът?
Състоянието на съдовете и количеството на холестерола рядко интересува хора, които нямат оплаквания за своето здраве.
Но при наличието на заболявания на сърдечно-съдовата система, за да се избегне влошаване на хода на заболяването, е необходимо да се следи броят на липопротеините.
Трябва също да следите нивата на холестерола:
- при наличие на излишно тегло;
- пушачи;
- с хипертония;
- жени в периода на менопауза;
- мъже над четиридесет години;
- със сърдечна недостатъчност;
- хора, които не се движат достатъчно;
- всички в старост.
Проучвания върху това вещество могат да се правят във всяка медицинска институция. Кръвта се дарява за биохимичен анализ. Биоматериал за анализ, взет от кубиталната вена.
Преди процедурата трябва да избягвате физически и емоционален стрес и да не ядете нищо за около 12 часа. Съществуват и специални устройства за тестване на дома за еднократна употреба.
Причини и симптоми на аномалии
Количеството мастноподобна субстанция може да се увеличи поради много причини. Това състояние се нарича хиперхолестерином. Това заболяване може да е резултат от:
- Съдова атеросклероза;
- Болест на сърцето;
- Възпалителен процес в панкреаса;
- Цироза и хепатит;
- Хипертонична болест;
- Патологични процеси в щитовидната жлеза;
- Бъбречна недостатъчност;
- Неоплазми в панкреаса;
- Отравяне на организма с токсични вещества.
Различни фактори могат да повлияят на количеството на холестерола. Неговата причина за възхода:
- Наличието на излишно тегло;
- тютюнопушенето;
- Злоупотреба с алкохол;
- Някои диуретици;
- Използване на лекарства, съдържащи хормони;
- Ниска двигателна активност;
- Неправилно хранене;
- Генетична предразположеност.
Хиперхолестериномът е опасен поради сериозни нарушения в кръвообращението и образуването на атеросклеротични отлагания по стените на кръвоносните съдове.
Повишеният холестерол няма особени прояви. Но това е последвано от атеросклероза, която се придружава от:
- болка в краката след тренировка;
- пожълтяване на кожата около очите;
- разстройство на сърдечния ритъм;
- пристъпи на ангина пекторис;
- коронарна тромбоза.
В допълнение, с такива нарушения, краката отида вцепенен, изпълнението намалява, става трудно да ходи, кожата е изложена на трофични промени.
Индикаторът не само се покачва, но може дори да се понижи. Това състояние се наблюдава при хората:
- страдащи от анемия, чернодробно заболяване;
- подложени на стрес;
- следват строга диета с отсъствието на животински протеин.
Липсата на това вещество е вредна за здравето.
Проблемът може да възникне и при някои инфекциозни заболявания и злоупотреба със статини - лекарства, които се предписват за понижаване на холестерола.
В това състояние се увеличават шансовете за развитие на депресия, инсулт, безплодие и нарушения на потентността. Организъм без холестерол е трудно да абсорбира калция, поради което костната тъкан става крехка.
Хипохолестериномът е придружен от:
- обща слабост;
- болки в ставите;
- загуба на апетит;
- възпаление на лимфните възли и тяхното увеличаване;
- мускулна слабост;
- редуцирани реакции;
- разхлабени изпражнения;
- агресивност и раздразнителност;
- нервност и потисничество.
За хората след 50 години това състояние е опасно развитие на сенилен маразъм.
Как да върнем кръвния холестерол обратно към нормалното
След преглед за нормализиране на показателите предписват лечение. Състои се от лекарства, диета и народни методи.
Медикаментозна терапия
Нормализиране на липопротеините се извършва с:
- Витаминни комплекси, съдържащи витамини от група В и никотинова киселина. Те спомагат за увеличаване на плътността на кръвоносните съдове и намаляват ефективността на липопротеините;
- Статините. Той блокира производството на ензими, които забавят процеса на усвояване на веществото;
- Диуретични лекарства. Насърчаване на отстраняването на излишната течност от тялото;
- Поглъщане на симулатори. Не позволявайте липопротеините да се абсорбират;
- Аспирин. Изтънява кръвта и предотвратява образуването на атеросклеротични плаки;
- Фибрати, повишават нивото на липопротеините с висока плътност;
- Секвестранти жлъчна киселина.
Съвети за традиционната медицина
За намаляване на съдържанието на липопротеини с ниска плътност в кръвта се използват отвари на базата на лечебни растения. За да се отървете от хиперхолестеринома, можете да използвате:
- сребърен пач;
- черен бъз;
- тръстика;
- оман;
- motherwort;
- чесън.
За провеждане на билково лечение е възможно само след консултация със специалист.
Хранене и начин на живот
За да елиминирате хиперхолестеринома, лекарите ви съветват да следвате диета. Първо, трябва да елиминирате мазни храни от диетата и да се съсредоточите върху храни, съдържащи фибри. Препоръчително е да използвате повече:
- зеленчукови салати;
- различни зърнени храни;
- ферментирали млечни продукти;
- обезмаслено мляко;
- нискомаслена риба и месо;
- омлет;
- плодове и зеленчуци.
Готвенето трябва да бъде метод за обработка на парата.
Забранено е да се пие алкохол, кафе, сладкиши, пушени меса, колбаси, консерви. Вместо масло, по-добре е да се използва маслина.
Ако цифрите са под допустимия процент, тогава трябва да ядете повече:
- телешки мозък;
- яйца;
- ядки;
- хайвер от риба;
- мазна риба и месо;
- черния дроб;
- твърдо сирене;
- масло.
За да подобрите състоянието на тялото, трябва да ходите повече на чист въздух, да спортувате, да избягвате лоши навици. Ако върнете холестерола обратно към нормалното, кръвоносните съдове ще се изчистят и плътността на кръвта ще намалее, а налягането ще се стабилизира, процесът на храносмилане ще се подобри и функциите на сърцето ще се нормализират.
заключение
- Холестеролът е добър за организма, но само ако неговото количество не е нито по-високо, нито по-ниско от нормалното;
- При мъжете процентът е по-висок, отколкото при жените, но след 50 години нормите ще бъдат подобни;
- Аномалиите при децата са по-опасни за здравето, отколкото при възрастните;
- При жените холестеролът е по-висок от нормалния при бременност и менопауза и това не се счита за отклонение;
- Някои категории хора трябва да бъдат редовно тествани за липопротеини;
- Повишаването се нарича хиперхолестеринома и намаляването се нарича хипохолестерином;
- За нормализиране на предписаните лекарства, диета и препоръка за промяна на начина на живот.
За повече информация относно нивата на холестерола вж. Следния видеоклип.
