Бифидобактериите за червата са много важни, защото спомагат за формирането на полезна микрофлора. Въпреки това, по някаква причина (прехвърлени болести, антибиотици), количеството им в организма може сериозно да намалее, което ще доведе до различни патологии.
Какво е бифидобактерии и лактобацили?
Бифидобактериите са грам-положителни анаеробни микроорганизми. По външен вид приличат на извита пръчка. Крайните точки и техните структури могат да станат по-тънки или по-дебели, могат да бъдат разделени на две равни части. От това идва тяхното име, защото на латински думата "bifidobacterium" се състои от две бази: "бактерия" и "разделена на две".
В червата на новородените те играят водеща роля в организацията на микрофлората, която е необходима за храносмилането. Не губи значението си в зряла възраст. Предимно местообитанието им е дебелото черво.
Тези микроорганизми имат много разновидности, тъй като техният вид е представен от повече от 20 щама. Един от факторите за поддържане на нормалното тегло, укрепване на имунната система - оптималният брой на всички видове бифидобактерии в организма. Те са необходими за производството на органични киселини.
Най-важните от тях са млечна и оцетна киселина. Също така, бифидобактериите регулират нивото на киселинност в червата. Тези микроорганизми лесно подтискат жизнената активност и репродукцията на условно патогенна микрофлора, гниеща флора, която често присъства в червата.
Те приемат частична функция на имунитета, тъй като те представляват вид щит, който предотвратява появата и развитието на много патологии на стомашно-чревния тракт. Те също имат значително въздействие върху работата на много процеси в човешкия организъм:
Участвайте в нормализирането на храносмилането. Това ви позволява да организирате оптимално усвояване на витамини, минерали и други хранителни вещества.- Те насърчават хидролизата, участват в ферментационния процес, осапуняват мазнините, липидите, разлагат растителните мазнини и влакната в компоненти. Като цяло, тези процеси се случват само благодарение на активността на ензими, чието влизане в организма и осигуряват бифидобактерии.
- Микроорганизмите подобряват перисталтиката. Поради това е възможно да се избегне застой, запек, силно образуване на газ.
- Участвайте в производството на витамин В, допринасяйте за неговата активна абсорбция при влизане в тялото. Поради това, бифидобактериите повишават стабилността на нервната система, резистентността и оцеляването на нервните клетки, което ще предпази човек от психични заболявания.
- Бифидобактериите увеличават усвояването на витамин К, което е необходимо за нормалното съсирване на кръвта. Участвайте в производството и усвояването на много аминокиселини, които са необходими за лесното усвояване на калций и витамин D.
- Те участват в процесите на усвояване и преразпределение на полезни вещества, осигуряват антирахичен ефект и се борят срещу проявите на алергия.
- Необходима за бързото функциониране на лимфната система, стимулира производството на имуноглобулини, което е необходимо за засилване на защитните сили на организма. Този аспект е повлиял на появата на популярен израз, че основната защита на тялото се намира в червата.
Участвайте в нормализирането на храносмилането. Това ви позволява да организирате оптимално усвояване на витамини, минерали и други хранителни вещества.Лактобацилите присъстват по цялата дължина на храносмилателния тракт при деца и възрастни. Това е грам-положителна опционална анаеробна микрофлора. Лактобацилите произвеждат специални елементи, които допринасят за поддържането на метаболитни процеси за преработка на лактоза, въглехидрати. В резултат се образува кисела среда, която предотвратява появата на гъбични и бактериални патологии.
Симптоми на липса на бифидобактерии и възможни последствия
Недостигът на бифидобактерии може сериозно да увреди здравето, тъй като човек започва да показва признаци на дисбиоза. Най-силно изразеният симптом е остра чревна инфекция, тъй като защитните сили на тялото липсват или са в твърде малко количество и не могат да отблъснат вредните микроорганизми.
Също така, при недостиг на бифидобактерии може да се появи диария или диария. Липсата на бифидобактерии провокира забавяне на перисталтиката, което води до стагнация. Може да има признаци на гнилостни процеси, като ферментация на продукти, натрупване на жлъчни киселини.
Обикновено тези процеси провокират появата на диария, но често пациентите се лекуват чрез запек. Често с намаляването на броя на полезните микроорганизми се появява метеоризъм. Това се дължи на факта, че естествената микрофлора не може да се справи с появата и размножаването на вредните микроорганизми. Поради голямото им количество се образува натрупване на въглероден диоксид, който се отделя при жизнената активност на микробите. В допълнение към подуването на корема, хроничното газове може да се прояви като киселини, неприятна миризма от устата.
Сред "безвредните" прояви на липсата на данни микроорганизмите отделят запек и диария. Но също така постепенно увеличава риска от силни чревни инфекции. Липсата на терапия може да доведе до тежки алергии, а не само до онези продукти, които предизвикват дразнене, но също и до тези, които са били използвани преди това без проблеми.
Не се изключва появата на гастрит и в резултат на постоянно дразнене на лигавицата, могат да се отбележат признаци на пептична язва. От общите симптоми могат да бъдат установени силно намаляване на имунитета, чести заболявания от вирусна природа. Пациент с дефицит на бифидобактерии се чувства уморен.
Микрофлората може да се промени поради:
- недохранване;
- приемане на антибактериални или хормонални лекарства;
- отслабен имунитет;
- замърсени продукти.
Препарати с бифидобактерии: списък
Лекарства, които допринасят за възстановяване на микрофлората, се предлагат под формата на капсули, супозитории за ректално приложение, прахове или сухи ампули за приготвяне на суспензия.
Първите две групи са по-скъпи. Причината е тяхната максимална ефективност, възможността за лечение без позоваване на диетата, съвместимост с други лекарства. Прахообразните продукти се считат за по-евтини, но често съдържат само един щам бактерии.
Bifidumbacterin
Активната съставка е един щам от живи микроорганизми. Показания за използване на този инструмент:
- чревна дисфункция;
- дисбактериоза, която може да възникне на фона на вирусна или хранителна инфекция;
- хронично възпаление в долната част на корема.
Също така бифидумбактерин се препоръчва при новородени, които ще трябва да преминат към изкуствено хранене. Дозата трябва да се изчисли, като се следват инструкциите. Прахът, разреден във вода, трябва да се пие 30 минути преди хранене.
Има едно противопоказание - непоносимост към лактоза.
Флорин Форте
Лекарството съдържа полезни бактерии за червата под формата на бифидобактерии и лактобацили. Действието му се проявява в следното:
- нормален стол;
- засилва се имунитетът;
- подобряват се храносмилането и метаболитните процеси.
Необходимо е това лекарство да се приема по време на хранене, като се смесва съдържанието на капсулите с напитки. Продължителността на лечението е от 5 до 15 дни.
bifikol
Ефективно средство за защита на групата от еубиотици. В състава, заедно с бактериите, има и Е. coli. Суспензията трябва да се консумира 2 пъти на ден половин час преди хранене. За разреждане на сухия прах и приготвяне на суспензията е необходима преварена вода при стайна температура.
Ако установите висока киселинност 10 минути преди да вземете средствата, препоръчително е да пиете 100 ml боржоми.
Bifiliz
Този инструмент се препоръчва да се вземат възрастни пациенти с антибиотици, за да се поддържа баланса на флората и да се възстанови. За жените този инструмент се превръща в ефективна превенция на вагиналната кандидоза, която често съпътства антибиотичната терапия.
В аптеките можете да намерите прах за суспензия и ректални свещички. Правилата за допускане зависят от възрастта. Възрастни са предписани суспензия преди хранене, за деца до две години, лекарството се прилага в храната по време на хранене. Прахът се разрежда с вода директно в буркан, разтворен чрез разклащане. Когато се използват ректални свещички, е необходимо предварително почистване на червата.
bifiform
Пробиотик трето поколение. Ентерококите и няколко щама бифидобактерии са активни компоненти на лекарството. В резултат на приемането се възстановява храносмилането, потиска се патогенната флора. За възрастни, лекарството се предлага под формата на капсули, за деца - под формата на прах, дъвчащи таблетки.
bioflora
Уникалността на това лекарство е в съдържанието на живата култура в разтвора, който е направен от соя, прополис и зеленчуци. След употребата му се заменя замяната на патогенната флора, възстановява се имунитетът. Също така благодарение на Bioflora се подобрява усвояването на калций, желязо и други минерални вещества.
Млечнокисели бактерии - какво мога да използвам?
Такива лекарства се предлагат под формата на лекарства или хранителни добавки, които допълват ежедневната диета.
atsilakt
Лактобацилите за червата в препарата са представени от млечнокисели микроорганизми. След приемането се елиминира микробната и инфекциозната флора, увеличава се броят на полезните компоненти.
Лактобактерин
Пробиотикът помага за възстановяване на баланса, нормализира имунитета, работата на храносмилателния тракт. С системното използване на лактобактерин се унищожават вредни организми, повишава се киселинността на стомашно-чревния тракт. Този инструмент може да се използва както за възрастни, така и за деца, поради липсата на нежелани реакции. Дозировката зависи от възрастта. Поради стабилността на основния компонент, лактобактерин може да се приема едновременно с антибактериални средства.
Atsipol
Лекарството, което се състои от живи лактобацили и кефирни гъби. Предлага се под формата на капсули, които се разтварят в червата. Симбиотик от трето поколение е ефективен при нарушения на двигателната функция, отслабване на имунната система. Това ще помогне да се спре интоксикацията с хранителни алергии. Може да се предписва за прием от тримесечна възраст при липса на индивидуална чувствителност към компонентите.
Linex
Този инструмент има комбиниран състав, който включва ентерококи. Тези компоненти, влизащи в тялото, започват активно да се размножават, подобряват производството на витамин В и С, абсорбират калий. В същото време се повишава киселинността на червата, в резултат на което се инхибират патогенните микроорганизми.
Също така, лекарството засяга механизма на производство на храносмилателни ензими и жлъчка. Нормализирането на микрофлората, когато се приема, протича във всички части на стомашно-чревния тракт. Може да се използва на всяка възраст.
Normobact L
Този инструмент може да се използва за лечение на възрастни и деца, които са достигнали 1 месец. След курса на лечение се засилва имунитетът, подобрява се защитата на горния стомашно-чревен тракт от микробите, намалява се отрицателното въздействие на лекарствата върху организма.
Комплексният ефект на това лекарство се дължи на наличието на пре- и пробиотици, LGG бактерии - те са най-устойчиви на агресивна стомашна среда. Пълното възстановяване на естествената микрофлора настъпва седмица след началото на терапията. Преди употреба съдържанието на сашето трябва да се разтвори във вода, мляко, кисело мляко.
Maksilak
Представител на симбиотици, осигуряващ прием на полезни стрептококи и други микроорганизми. Поради сложния състав на този инструмент може да се бори с патологиите на големите и малките черва, инфекциите, които засягат имунната или дихателната система.
polisorb
Този ентеросорбент често се предписва заедно с приема на лекарства на базата на лакто- и бифидобактерии. Той допринася за по-бързото отстраняване на вредните компоненти. Препоръчва се да се вземат в следните случаи:
- чревни инфекции;
- хронична бъбречна недостатъчност;
- алергии;
- отравяне;
- синдром на махмурлука.
В някои случаи обмислете използването за възстановяване на стомашно-чревния тракт.
Подготовка за деца
Гореспоменатите лекарства могат да се дават на детето за лечебни и профилактични цели. В този случай е важно да се координира дозата с лекаря. Основното е, че малкият пациент няма индивидуална непоносимост към компонентите, особено лактозата. Най-предпочитаните безопасни лекарства - Acilact, Bifidumbacterin.
В допълнение към лекарствата, децата пускат хранителни добавки като Bifidus, Junior. Такива средства са включени в схемата на лечение при наличие на остри респираторни и вирусни инфекции, бронхит, пневмония. Курсът на лечение е около 1 седмица.
Каква е опасността от самолечение?
Терапията с помощта на такива лекарства трябва да бъде строго планирана и навременна. Ако не следвате препоръките, предписани от Вашия лекар, може да получите усложнение под формата на увеличено образуване на газ.
За да се отстранят тези симптоми, е необходимо да коригирате дозата правилно, като се свържете с терапевт или гастроентеролог. Често могат да възникнат сериозни усложнения, проблеми с метаболизма, поява на уринарна или жлъчнокаменна болест, анафилактичен шок.
Хранителни характеристики за възстановяване на бифидобактериите
Увеличаването на концентрацията на полезни бифидобактерии допринася за балансирано хранене. В много продукти тези микроорганизми се съдържат в тяхната естествена форма, което прави процеса на възстановяване на чревната микрофлора по-приятен от лекарствата.
Придържайки се към определена диета с храни, които съдържат комплекс от бифидобактерии от различни щамове, можете да забравите за дисбактериоза в продължение на много години. Когато следвате диета, трябва да следвате няколко общи правила:
- напълно премахване на бързо въглехидратите от храната;
- приемайте храна 5-7 пъти на ден на малки порции;
- ядат храни, които не водят до запек;
- да се отказват от пържени и мазни храни;
- в диетата се включват повече зеленчуци и плодове, които са богати на фибри;
- Пийте поне 2 литра вода на ден;
- да разнообрази диетата на ферментиралите млечни продукти, да използва кисело зеле, сушени плодове, трици;
- от напитки кваси, препоръчва се билкови чайове (богати източници на бифидобактерии)
Предотвратяване появата на дефицит на бифидобактерии
Бифидобактериите не могат да бъдат много, така че превантивните мерки трябва да се извършват периодично. Особено важно е да се компенсира дефицитът на микроорганизми в организма след лечение с антибиотици. Една балансирана диета и диета ще помогнат за предотвратяване на дисбиоза. Наложително е да се мият плодовете, зеленчуците, да се премахнат подозрителните или изтекли продукти от диетата, да се изостави бързата храна.
Тези дейности са необходими за поддържане на микрофлората в добро състояние. Въздействат върху концентрацията на бифидобактериите и тялото като цяло - стрес. За да се подобри настроението, да се повиши тонуса на цялото тяло, е необходимо да се укрепи нервната система.
