Излишната тежест за жената като досадна муха, като парче на едно място, тревожи всяка друга жена на планетата. Този проблем е много остър и всеки ден жените се измъчват от жени, които искат да бъдат неустоими, привлекателни и като мъже.
Но, за съжаление, природата е създала жени по такъв начин, че те са склонни да наддават на тегло поради различни фактори. Един от тях е неправилен начин на живот. Това е най-важният и много важен критерий, с който е много трудно да се справим.
Често средствата за наднормено тегло са скъпи и неефективни, но всички жени продължават упорито да харчат пари, време и енергия, за да се борят срещу излишни килограми.
И изведнъж в интернет, в медиите и в други източници има слух, че обикновената хлебна сода, която е натриев карбонат, изгаря мазнините. Защо не опитате, смята момичето, което грабва всяка слама, само за да премахне мазнините от корема и бедрата. В крайна сметка, сода е много евтина, но това, което по дяволите се шегува, ще помогне.
Въпреки това, много хора дори не подозират, че това е много опасно. Продължителната употреба на сода като храна, превишаваща дозата по едно и също време, може да доведе до сериозни заболявания на храносмилателната система. И това може да се случи не веднага, а в бъдеще с възрастта.
Възможно ли е мигновено да отслабнете с сода за хляб или това е мит?
Повечето медицински специалисти, диетолози, общопрактикуващи лекари и гастроентеролози са съгласни, че загубата на наднормено тегло на содата е по-скоро мит, отколкото реалност. След пиене на сода разтвор, човек губи излишната течност, но не и мазнини.
И една жена, която след като пие сода, видя фигура на люспи по-малка от вчера, се радва като дете. Тя е подведена. Въпреки това, следващите и всички следващи дни, цифрите няма да са толкова оптимистични, че мазнината да не се изгори, а излишната течност да е била премахната.
Тук и на тази процедура загубата на тегло обикновено свършва.
Содата има не много приятен вкус и затова не всеки, който иска да отслабне, може да пие такова решение. Следователно, след няколко дни мъчения, момичето напуска това начинание. Е, ако напуснете, и ако продължите с продължителността на приемането, тогава в бъдеще ще й бъде осигурен гастрит и язва.
Содата действа много агресивно по стените на стомаха и затова е невъзможно да се направи много концентриран разтвор с неговото участие. Лекарите препоръчват да се използва еднократен разтвор със сода, за да се елиминира киселината. В тази сода може да помогне, но не повече.
От гореизложеното можем да заключим, че с помощта на консумирана сода вътре, най-вероятно е невъзможно да отслабнете, отколкото може да бъде.
Плюсове и минуси от загуба на тегло със сода като "напитка":
| 1 | Goodies | минуси |
| 2 | Содата премахва излишната вода от тялото (слаб разтвор) | Содата дразни стените на стомаха и червата, причинява алергична реакция, увеличава риска от стомашно-чревни заболявания |
| 3 | Такъв евтин инструмент като сода, насърчава момичето да предприеме действия, увеличава желанието да отслабнете | Доста муден спестява излишни килограми |
| 4 | Елиминира киселината | Дехидратира тялото |
| 5 | Евтини и достъпни |
Що се отнася до моменталната загуба на тегло, от една страна е вярно, но не съвсем. Факт е, че можете веднага да загубите 2-3 килограма, но се счита ли за загуба на тегло? Водата излиза от тялото, но може ли това да се нарече загуба на тегло?
Това не е загуба на мазнини, а загуба на вода, която бързо може да се върне в тялото с храна и напитки. Затова, от друга страна, намаляването на теглото с помощта на сода за хляб е мит, заблуда и измама. Лекарите категорично забраняват използването на такива методи, тъй като те наистина са опасни за здравето.
Пиещи напитки със сода за хляб
Въпреки предупрежденията на лекарите, интернет се блъска във факта, че содата помага в борбата с наднорменото тегло.
Има много рецепти за отслабване на напитки, които използват сода за хляб, която по някакъв начин помага и действа чудо на човек. Дори и в рекламата можете да намерите снимки преди и след нанасянето на напитки. Резултатът, както може би се досещате, е магически.
Лицето в промоционалната снимка преди и след коктейли сода изглежда напълно различно, т.е. с разлика в теглото от около 20 кг. Най-вероятно този резултат може да се постигне с помощта на активно физическо натоварване с спазване на сложна диета, а също така такъв ефект се постига с помощта на компютърна програма Photoshop, която по чудо прави човек тънък.
Въпреки това, много хора наивно вярват в рекламата и пият "лечебни" напитки сода. Те са много лесни за приготвяне. Ако решите да пиете сода вътре, тук е рецептата.
А просто "коктейл" от сода и преварена вода:
- 250 g преварена вода;
- 1 супена лъжица. лъжица сода.
Вземайте едно питие всеки ден на празен стомах за две седмици.
Има мит, че е по-добре да се добави лимонов сок към разтвора. Но това е абсолютно безсмислено, тъй като лимонът и содата влизат в химическа реакция и "неутрализират" взаимно.
Увеличаването на количеството сода е абсолютно нежелателно. Разтворът може да бъде повече или по-малко безвреден само в количество от 1 лъжица на чаша вода.
Сода на прах има много по-полезни свойства за кожата и тонус на вените, така че е по-добре да го използвате външно, например, за къпане.
Опаковки и содни вани
Кожата става мека и добре поддържана, ако към ваната се добавят 300 г сода. Тази баня се препоръчва да се приема за 20 минути дневно.
Ползите от вана със сода за отслабване:
- има благоприятен ефект върху кожата;
- успокоява нервната система;
- изгаря подкожната мастна тъкан;
- облекчава целулита.
Въпреки това, за да бъде кожата мека и гладка, содата сама по себе си не е достатъчна. За това се нуждаем от повече лечебни билки, етерични масла.
За успокояващ ефект, облекчаване на стреса, умора, депресия и агресия, трябва да добавите етерични масла от хвойна, разтвор от лайка, капки от портокал, кора, розови листенца, както и морска сол и много други лечебни добавки в банята.
За да бъде ефектът след банята по-забележим, е необходимо да се масажират проблемните зони на кожата, където има целулит. Това са бедрата, корема. Масажните движения трябва да разтриват сода или сода, така че да има положителен ефект върху изгарянето на подкожната мазнина и прави кожата мека и гладка.
Също така, не можете да лежите в гореща вана за дълго време, повече от 30 минути.
В допълнение към вана за загуба на тегло с помощта на натриев бикарбонат, можете да го използвате като опаковка.
Процедура за опаковане:
- трябва да изпарите проблемните зони на кожата, където има излишък на мазнини (вземете вана, душ);
- разтрийте разтвора за печене на сода в задушените пори на проблемните зони (стомаха, задните части);
- обвивам целофан или фолио плътна корема и задните части;
- отгоре, увийте областите на увития тяло с топъл шал или кърпа;
- изчакайте половин час;
- разгънете и изплакнете с топла вода и гел, крем за душ, кърпа с масажни движения.
Процедурата се повтаря ежедневно, но трябва да се помни, че грубите и твърди кърпи могат да увредят чувствителната кожа. Не можете да извършвате процедурата, ако кожата има някакви възпаления, порязвания и други черти (бенки, брадавици).
Противопоказания и странични ефекти при вземане на вана със сода
Преди да вземете вана е много важно да се консултирате с лекар. За повечето хора процедурите за вана могат да бъдат противопоказани по много причини.
Човек с вана със сода, етерични масла, сол и други продукти трябва да бъде напълно здрав.
В никакъв случай не трябва да се къпете с сода за печене на тегло с:
- бременност;
- кърмене;
- критични дни;
- сърдечно-съдови заболявания;
- алергични кожни реакции към различни компоненти на разтвора;
- суха кожа;
- старост.
Преди да започнете процедурата, по-добре е да се консултирате с експерти, и едва след това да започнете да отслабнете с помощта на сода, било то сода, използвана като добавка към ваната, за храна или други опции.
Страничните ефекти могат да бъдат:
- алергични реакции;
- неуспехи в сърдечно-съдовата система (високо кръвно налягане);
- главоболие, замаяност, влошаване на здравето, слабост;
- суха кожа
Полезна информация за тези, които губят тегло с сода за хляб
За любителите на различни методи за намаляване на теглото, трябва да знаете за коварните свойства на сода. Този привидно прост и безвреден продукт, който е във всяка кухня, може да предизвика стомашно кървене и да доведе до смърт.
За да започнете процедурата за намаляване на теглото с сода, е необходимо да се изключи наличието на гастрит и язви при хората. Ако приемате сода с язва, тя може да доведе до кървене.
Една язва в някои случаи не носи човек никакви признаци на дискомфорт и следователно той може да не е наясно с неговото съществуване. Ето защо, преди да започнете да губите тегло, по-добре е да се консултирате с лекар. Това се отнася повече за възрастните хора.
Има такава версия на лекарите, че преди да приемате мазни храни, като например месо, можете да изпиете чаша вода с добавянето на една чаена лъжичка сода. Това позволява на мазнините да не се заселят по стените на стомаха и да не пречат на храносмилането.
Сода отслабване прегледи
Използването на сода за отслабване обикновено е глупаво. Рискът от получаване на здравословни проблеми е по-голям от загубата на тегло.
Нина Ивановна, общопрактикуващ лекар
Не препоръчвам консумацията на сода, за да отслабнете, тъй като тя агресивно действа върху стените на стомаха. В старите дни това лекарство е било използвано за лечение на гастрит и киселини в стомаха, но сега има по-модерни лекарства с нежен състав, които нямат риск за здравето. Да, и за да намалите теглото си, би било по-добре просто да отидете на здравословна диета и физически упражнения.
Джордж Л., гастроентеролог
Опитах се да отслабвам с помощта на сода, за себе си заключих, че никакъв космически резултат не може да бъде постигнат с такъв "лесен начин", но лесно можете да направите някаква болка. Ефектът е налице само при къпане, триене, той е по-очевиден и няма опасни ефекти, за разлика от приема на сода разтвор вътре. Въпреки това, те трябва да се извършват редовно. Аз все още не препоръчвам.
Алена, секретарка
Аз, както и много момичета, кълвях и рекламирам със забележимо по-тънки хора от сода за хляб. Дори пиех една чудесна напитка цяла седмица, ограничавайки се до храна. Знаеш ли, сега стомахът го боли и аз се страхувам да отида при лекаря. Но, очевидно, ще трябва да. Жалко, защото не съм загубил нито един грам, само че имам проблеми. Бъдете внимателни!
Людмила, Чебоксари
Както можете да видите, коментарите са отрицателни за намаляване на теглото със сода от хранителни продукти. Но козметолозите са по-склонни да препоръчват къпане, опаковане, вани за ръце, крака или лице. Използването на сода в козметичното цяло е от полза и благоприятно влияе върху общото състояние на кожата.
Ефектът на содата върху тялото и храносмилателната система е описан в следващото видео.
